Екатерина Лобышева: «Заранее знали, что в этом году объемы работы будут еще больше»

Российская конькобежка Екатерина Лобышева рассказала о том, как прошел первый сбор в Италии, и высоких нагрузках.

«В Италии у нас не было времени на втягивающие тренировки. Практически каждый день крутили велосипед, проводили силовую работу. Программа сбора существенно не отличалась от прошлого года. Тренировки приблизительно одинаковые, только объемы увеличились. Скажем так – заметно.

Но если в прошлом году объем работы был шокирующим, в этом мы уже не воспринимали его так эмоционально. Мы уже знаем, что это такое, наши мышцы готовы к большим нагрузкам. В принципе, мы заранее знали, что в этом году объемы будут еще больше. Организм к нагрузкам адаптировался, и уже справляется с ними с меньшими потерями и без травм», – рассказала Лобышева в интервью официальному сайту СКР.