Пешеходные тропы Сочи – топ-10 лучших и красивых пешеходных тропинок в Сочи, где погулять

Пешие походы — трекинг — были популярны всегда. Можно скачать, что с них и началась история путешествий и больших открытий. Сейчас увлечение походами разной степени сложности и продолжительности переживает новый подъем. Особенно красивыми получаются трекинговые маршруты по гористой местности — спуски, подъемы, ледники, ущелья, горные реки и озера, альпийские луга и другие прекрасные виды.

Если вы считаете, что для походов в горы нужна специальная подготовка, то вы ошибаетесь. Есть масса однодневных походов или маршрутов на два-три дня, с которыми справятся люди без проблем с опорно-двигательным аппаратом. Главное желание и комфортная обувь.

Пешеходные тропы Архиза – топ-7 лучших и красивых пешеходных тропинок на Архызе, где погулять

Сегодня поговорим про Сочи — где искать маршруты в горах и куда отправиться в поход на несколько дней. В конце статьи подведем итоги и дадим несколько советов: какую обувь нужно подобрать для трекинга, что взять с собой в поход, какие правила безопасности необходимо соблюдать.

Варианты размещения в Сочи можно подобрать на сайтах аренды жилья или гостиниц. Такими сервисами удобно пользоваться. Необходимо выбрать курорт, даты и уровень сервиса. Можно установить дополнительные критерии: стоимость ночи, наличие детской площадки, расстояние до моря, наличие бассейна, трансфер и другие.

Самые популярные маршруты в Сочи

Ниже подборка из 10 интересных локаций, к которым можно отправиться в пешее путешествие.

Тисо-самшитовая роща

Тисо-самшитовая роща — самый простой и доступный вариант трекинга для каждого туриста в Сочи. Гостей ждет реликтовый лес, ущелье реки Хоста, скалы и растения. Роща по праву считается одной из визитных карточек черноморского курорта.

Для пеших походов предусмотрены два популярных маршрута — Малое и Большое кольцо. Прогулка по Малому кольцу, на которую можно купить экскурсию, уйдет примерно час. Прогулка подарит массу эмоций и красивые места для фотографий. Планируя пройтись по Большому кольцу, стоит закладывать больше времени, но и мест вы посмотрите больше. Если повезет с погодой, то можно искупаться в реке Хоста.

Как добраться. До рощи ходит общественный транспорт. От остановки «Спутник» в Хосте идти примерно 15 минут.

Змейковские водопады

Змейковские каскадные водопады расположены на реке Дикарка, которая является притоком реки Мацеста. Летом река и водопады не пересыхают, так как есть постоянная подпитка ручьями.

На реке расположены пять водопадов в небольшой отдаленности друг от друга. Один из водопадов многокаскадный. Под другими образовались скалистые чащи, в которых можно купаться. Место очень красивое и атмосферное. С наступлением осени водопады не теряют своей актуальности. Особо атмосферно мокрые камни и брызги воды выглядят на фоне красных, желтых и багряных листьев. Если прихватить с собой термос и немного еды, то легко можно организовать уютный пикник на природе. Не забудьте убрать мусор.

Как добраться. К змейковским водопадам можно добраться от Сочинского железнодорожного вокзала на автобусах №120 и №180.

Ореховский водопад

Ореховский водопад один из самых высоких в Сочи. Обрывы водопада покрыты мхом и зарослями папоротника. Добираясь к локации можно встретить каштаны, рододендроны и самшитовые деревья.

Прогулка к водопадам несложная и максимально живописная. Особая атмосфера у водопада в зимний и весенний период. В летнее время брызги воды подарят приятную прохладу, а осенью вода выигрышно смотрится на фоне золотистых деревьев.

Как добраться. На дорогу от центра Сочи и обратно уйдет 3-5 часов. Из Сочи стоит ехать на такси или полчаса пешком от конечной остановки городского автобуса.

Агурские водопады

Еще одни водопады, которые заслуживают внимания. На реке Агура расположены сразу три водопада — нижний, средний и верхний. Местность достаточно живописная. Здесь растения сползают с Орлиных скал, падающая вода создает прохладу, есть небольшое озеро.

На прогулку уйдет порядка четырех часов. Это с учетом неспешного хода, остановок, чтобы перекусить, освежиться и полюбоваться местными красотами.

Как добраться. Ехать нужно на любой маршрутке по направлению Сочи — Адлер. Выход на остановке «Спутник». Далее минут 20 пешком по указателям.

Каменный столб

Каменный столб — природная смотровая площадка, с которой открывается изумительный панорамным вид на окрестности. Вершина «Каменный столб» — самая доступная для восхождения в окрестностях Красной Поляны. Большую часть маршрута можно преодолеть по канатной дороге. Дорога проходит сразу через три локации — горная Олимпийская деревня, ресторан на высоте 1350 метров и смотровые площадки на высоте 2320 метров. Далее придется идти пешком, но проблем с дорогой не возникнет. По сути вам предстоит прогулка по грунтовой дороге с различными указателями и разметками.

По нашему мнению, «Каменный столб» — прекрасный способ познакомиться с трекингом, кто планирует и дальше подниматься в горы. В награду за проход на вершину вас ждет нереальная панорама на 360 градусов. С вершины можно разглядеть даже Абхазию.

На подъем от финальной точки канатной дороги до вершины уйдет порядка полутора-трех часов. Все зависит от скорости подъема и вашей физической формы.

Альпийские луга

Альпийские луга подойдут тем, кто любит наслаждаться природой, горным воздухом, но пока не готов к тяжелым походам. Здесь вас ждет расслабленная прогулка по специально оборудованной тропе. Есть небольшой перепад высот, беседки для отдыха, краснокнижные растения.

На маршруте могут встретиться серны, но для этого нужно выбрать удачное время года и дня, когда на тропе встречается мало людей. По извилистой тропе вы дойдете к хребту Аибга. Здесь можно устроить небольшой пикник на природе и полюбоваться местными красотами.

Как добраться. К альпийским лугам можно доехать по канатной дороге «Горная Карусель» из Эсто Садок (Красная Поляна). На подъем и спуск по канатной дороге уйдет примерно 30 минут. На сам маршрут понадобится полтора-три часа.

Хмелевские озера — Ачипсинские водопады

Прекрасный маршрут, на который уйдет целый день. По маршруту вас ждут три живописных водоема на высоте в 1882 метра над уровнем моря. Озера окружены лугами и горным лесом. Маршрут пролегает через лес, набор высоты достаточно ощутимый. Специальная физподготовка не требуется, но нужно морально подготовиться, так как местами будет сложно. Каждые полтора километра встречаются беседки или скамейки, на которых можно передохнуть.

Если отправиться к озерам весной, то застанете их в снегу, даже в мае. Поздней весной погода в горах своеобразная — выйдет солнце, и вы уже готовы загорать, но как только оно спрячется за тучи, так сразу хочется укутаться в теплый плед. Стоит заранее подготовиться и взять с собой флиску — непромокаемую куртку. Что касается обуви, что подойдет проверенная пара кроссовок на твердой подошве.

Добравшись до смотровых площадок, вы будете вознаграждены неописуемыми видами — открывается панорама на гряду Кавказских гор, леса, которые будто покрывало постелены на земле, горные вершины, укутанные в облака.

От конца дороги до ближних озер и обратно примерно час-полтора ходьбы, до Зеркального озера и обратно — четыре часа. Если отправиться к Ачипсинским водопадам, то на дорогу туда и обратно уйдет не менее 5-6 часов.

Бзерпинский карниз

Если вы планируете отправиться в горы с ночевкой, то для начала можно рассмотреть Бзерпинский карниз. Маршрут к локации начинается по канатной дороге, доступен подъем на высоту в 1600 метров. далее пешком примерно 4,5 километра с постепенным набором высоты. В итоге вы добираетесь до альпийских лугов. Высокогорное плато с одной стороны заканчивается обрывом, с другой — хребтом Бзерпи. Локацию нередко называют долиной Семиозерья. Место идеально подходит, чтобы поставить палатку и остановиться на ночь. На следующий день можно отправиться на покорение других мест.

С Бзерпинского карниза открывается живописный вид на округу. Особо красочно смотрится закат, а ночное небо усыпано звездами, которые не видны в городе из-за лишнего света. Восхождение потребует минимальной физической подготовки. Шагать придется довольно много и долго. От верхней станции и обратно 6-9 часов хода в спортивном темпе. Если планируете остановиться с палаткой в лагере на Бзерпинском карнизе, то можете двигаться в более спокойном темпе. В дополнение к маршруту можно искупаться в резе Бзерпи или в горном озере Малое Дзитаку.

Как добраться. До начальной точки маршрута можно добраться по канатной дороге «Лаура-Газпром» в Роза-Хутор (Красная Поляна). Выход на станции «Пихтовая поляна». Требуется пропуск от Кавказского биосферного заповедника.

Гора Ачишхо

Гора Ачишхо — один из самых популярных маршрутов в Красной Поляне для похода в горы с ночевкой. Для преодоления маршрута от вас потребуется не только желание, но и хорошая выносливость, физическая подготовка. Если у вас уже есть опыт трекинговых походов в горы и необходимая одежда/обувь, то смело берите маршрут на вооружение. По маршруту вас ждут горные озера и водопады, отличные виды, лесные тропы и купание в реке.

Доступны три варианта, которыми можно совершить восхождение на вершину: из села Медовеевка, от Хмелевских озер и по Греческому отрогу. До Хмелевских озер можно заказать заброску, что существенно экономит силы и время. Греческий отрог подойдет для любителей экстрима. От села Медовеевка не стоит идти одному, нужно заказать услуги гида или проводника, здесь самый серьезный набор высоты.

Как подготовиться к пешим походам в Сочи

Уровень подготовки и количество снаряжения зависят от сложности маршрутов, которыми вы планируете пользоваться. Для однодневных несложных походов понадобится минимальный набор туристического снаряжения: легкие хайкинговые ботинки, легкая мембранная куртка и солнцезащитные очки.

Для более сложных маршрутов стоит детальнее подойти к выбору снаряжению. Одеваться в трекинг стоит слоями, чтобы вы могли легко подстроиться под переменчивую погоду. Лучше выбирать одежду из легких синтетических тканей, которые быстро сохнут, не впитывают влагу и легко стираются. Хлопок на трекинге вам не друг, чего нельзя сказать про обычную жизнь.

Не стоит забывать про головной убор. Яркое Сочинского горное солнышко может хорошо напечь. В горной местности погода переменчивая. Нужно позаботиться о защите от дождя и сильного ветра. С этим хорошо справится мембранная куртка. Для подъема на высокогорные плато нужно утеплиться: кофта из флиса и пуховый свитер.

Из обуви нужно взять:

• трекинговые ботинки или кроссовки;

• трекинговые сандалии или сланцы для бивака;

• носки.

Обувь должна быть прочной, не порванной, надежной. Желательно выбрать разношенную пару, которая не натирает ногу. Лучше всего использовать трекинговые ботинки с мембраной Gore-Tex или их аналогами. Такая обувь обычно хорошо сидит на ноге, надежно удерживает голеностоп и защищает от вывихов. Материал не промокает и оставляет вашу ногу сухой, так как отводит влагу наружу

Перед началом маршрута стоит внимательно изучить информацию о трек, распечатать описание, карту, скачать трек в GPS и закинуть его в навигатор или свой смартфон. Выбранный маршрут нужно сообщить близким. Для осуществления больших походов необходимо уведомить местные службы спасения. Так они будут знать где вас искать, если на маршруте что-то случится, и вы перестанете выходить на связь. Обязательно при себе нужно иметь нож, спички, спасательное одеяло, запасной аккумулятор, запас воды и еды. Не пренебрегайте правилами безопасности — они могут спасти жизнь в походе.

В остальном пешие походы — это всегда масса приятных и особенных эмоций. Шаг за шагом вы приближаетесь к цели, наслаждаетесь местными красотами, освобождаете свою голову от переживаний и стресса, приводите чувства в порядок и дышите полной грудью. Возвращаетесь вы уже немного другим.

Лучшие отели для отдыха с детьми в России – топ-11 лучших отелей для детского отдыха

Пятигорск где погулять и что посмотреть – топ-30 лучших мест