Алим Гаданов: «Первый год мы просто умирали от нагрузок Эцио Гамбы»

Чемпион Европы-2012 по дзюдо Алим Гаданов рассказал о методах работы итальянского тренера сборной России Эцио Гамбы, приведшего команду уже к двум победам на Играх-2012.

«Мы работали с ним четыре полных сезона, видели его чаще, чем своих родителей и жен с детьми. И его заслугу в этих двух золотых медалях никто не оспорит. У Гамбы есть принципы, он им следует. Главное – он в разы поднял физические нагрузки – то, что называется общефизической подготовкой. Такой интенсивной работы раньше у нас никогда не было.

Первый год мы просто умирали от нагрузок. Потом стало чуть полегче – особенно, когда пошли результаты. Все его упражнения направлены на то, чтобы 5 минут схватки мы были максимально свежими. Другой момент – дисциплина. Все его решения выполняются беспрекословно. Плюс он получил все необходимые рычаги для управления командой. Его слово последнее.

— Слышал, что мужская сборная России по дзюдо – рекордсмен мира по перелетам.

— Да, мне часто говорят: как вы столько летаете, это же невозможно выдержать! А мы привыкли. К тому же у Гамбы и тут есть свой метод: сразу после прилета он отправляет нас на тренировку. С резиной поработаешь минут сорок – после этого адаптация сразу проходит легче.

— А с «резиной» – это как?

– Это такой специальный жгут, который используется у единоборцев. Гамба постоянно задействует «резину» в тренировках. Мне даже рассказывали, что сам Сан Саныч Карелин проникся и зауважал нашего тренера, когда увидел, сколько мы внимания уделяем этому упражнению», – рассказал Гаданов в интервью «Московским новостям».