Вуаля - синий день календаря
Кажется, я надыбала, как в блог вставить таблицу Excel не прибегая к клавише PrtScr, а соответственно не теряя в качестве изображения:

Шаг1
Создаём или копируем откуда надо и дорабатываем в Excel необходимый материал.
Готовую таблицу выделяем и нажимаем скопировать.

Шаг2
Открываем в «любимом компьютере» Microsoft Offise выбираем Средства Microsoft Offise и далее открываем Диспетчер рисунков Microsoft Offise

Шаг3
Появилась такая вот табличка, в которой выбираем команду Правка и Вставить

Шаг4
Вуаля, мы получили «новый рисунок» с расширением [bmp] и имеем возможность его редактировать, сжимать – расширять и даже после сохранения установить расширение [jpg]

Дальнейшая работа как со всеми обычными рисунками и фотографиями.