Как Никита Кучеров готовился к очередном сезону в НХЛ
Стремление к совершенству стимулирует Кучерова к интенсивным летним тренировкам.
Спустя неделю после вылета «Тампы» в плей-офф от «Торонто», нападающий вернулся к занятиям на льду с членом Зала хоккейной славы Адамом Оутсом.
Если вы войдете через раздвижные двери в вестибюль TGH Ice Plex [Ледовый дворец, являющейся официальной тренировочной базой Тампы] будним утром, то там будет тихо. Всё, что вы можете увидеть, это сотрудника, отвечающего на звонок на стойке регистрации, или сотрудника спортивного магазина, несущего картонные коробки, наполненные вещами. Вот и всё.
Но если пройти направо и заглянуть на южный каток, то, скорее всего, вы увидите там Никиту Кучерова.
Каток практически пуст, но всего через несколько часов, этот же каток наполнится шумом, болтовней людей, ударами клюшек и свистками.
А пока тишина. Всё, что вы слышите - звук коньков, касающихся льда, и звук шайб, бьющихся о борт. Посмотрите на всю ледовую площадку, и вы увидите сотни разбросанных шайб по льду. А из людей только два человека - Никита Кучеров и член Зала хоккейной славы Адам Оутс.
Вместе они работают над всеми мелочами, которые помогли Никите выйти в очередной плей-офф Кубка Стэнли и набрать 113 очков в сезоне 2022/23. И хотя может казаться, что он просто родился талантливым, но на самом деле это не так. Наоборот, то волшебство, которое он творит на льду, является эффектом его упорного труда, самоотверженности и беззаветной любви к хоккею.
«Я думаю, это просто отговорки для людей, когда они говорят: «Ну, он просто одарённый». Майкл Джордан был не просто одарённым. Пожалуйста, не преуменьшайте усилия, интеллект и трудовую этику Никиты Кучерова», - говорит Адам Оутс.
«Полагаю, люди думают, что это в порядке вещей. Они смотрят и говорят: «Ну, это же Куч». Они забывают о том, сколько часов он проводит на занятиях. Никто другой не выполняет такую работу».
Семь лет назад, в межсезонье, Кучеров впервые познакомился с Оутсом. Карьера Адама Оутса в НХЛ насчитывает 1337 игр и 1420 набранных очков. За свою 19-ленюю карьеру, Оутс набрал 1079 голевых передач - это восьмой результат в истории НХЛ.
В один из дней межсезонья Адам Оутс увидел, как Кучеров тренируется на льду. Он решил подойти и предложить позаниматься с ним. «Хочешь попробовать покататься с нами? Хочешь посмотреть, что мы делаем?», - сказал Никита.
«Как только я увидел первые несколько упражнений, я подумал: «Ого!» Я сразу влюбился в то, что он делает».
«Очевидно, он член Зала славы. Что бы он ни говорил и ни показывал, вероятно, это правильный взгляд на вещи. Я испытываю к нему большое уважение. С тех пор как мы начали работать вместе он очень помог мне в развитии моей игры и помог мне понять, что нужно для игры на высоком уровне»,- сказал Кучеров.
После вылета в плей-офф от «Торонто» в шести мачтах, Кучеров вернулся на лёд всего через неделю, вместе с Оутсом. Они прозанимались несколько раз, а потом уже Кучеров взял отпуск на пару недель. После отпуска Никита вернулся в Тампу, чтобы провести больше времени на льду.
Возвращение на лёд так быстро после окончания сезона не является нормой для большинства игроков НХЛ, не говоря уже о тех игроках, чья команда доходила до финала Кубка Стэнли в трёх из четырёх предыдущих сезонов.
Но Кучеров другой. Есть только одно место, где он хочет быть - на льду.
«Нужно быть одержимым игрой. Ты должен любить то, что делаешь. Я знаю, что некоторые парни летом не выходят на лёд до конца августа».
«Для меня это было бы то же самое, что для Леброна Джеймса остаться без баскетбольного мяча на два месяца. Или для Лионеля Месси - не касаться футбольного мяча пару месяцев».
«Мы играем в хоккей. Почему бы не выйти на лёд?» - сказал Кучеров.
Этим летом Кучеров катался пять-шесть дней в неделю, работая над всеми возможными мелочами, которые могли бы улучшить его навыки. В опросе, представленном этим летом, некоторым партнёрам по команде Кучерова был задан гипотетический вопрос: если бы вы могли перенять одно умение или качество у любого товарища по команде, что бы вы взяли?
Из опроса понятно, что практически каждый хоккеист в составе «Молнии» дал ответ, который вращается вокруг имени Никиты Кучерова. Ответы варьировались от его хоккейного IQ, до его работы с клюшкой, пасов с неудобного крюка, а также его атакующих инстинктов и просто творческих способностей.
На протяжении многих лет мы наблюдаем его No look пасы с неудобного крюка или разрезающие пасы в большинстве, которые выглядят так легко. А также его фирменные No move броски между щитков вратарей. Но чтобы иметь возможность создавать эти непредсказуемые и захватывающие моменты, нужен определённый процесс. И этот процесс не для всех.
Большая часть летних тренировок Кучерова построена на последовательном повторении. Иногда можно увидеть, как он разбрасывает сотни шайб вдоль бортов, тщательно изучая углы и отскоки шайб. В другие дни он может работать над одним и тем же игровым эпизодом, с одного и того же места, часами.
Это не гламурно. Это не самое красивое. Это не всегда самое веселое.
«Если бы люди наблюдали за нами со стороны, держу пари, что многие из них сидели бы там и думали: «Что, черт возьми, они делают? Черт, это выглядит скучно», - объяснил Оутс. - И, честно говоря, иногда это немного скучно».
Но надоест ли это когда-нибудь Кучерову?
«Нет, потому что мне это нравится. Мне нравится находиться на льду», - сказал Никита.
«Есть некоторое количество скучных упражнений, но ты должен понимать, что выполнение всех этих упражнений облегчит тебе жизнь во время игры. Это окупается в течение сезона. Я просто пытаюсь помочь команде победить».
«Допустим, вы хотите перевести шайбу через борт. Шайба у вашего защитника, и он находится под давлением. Он делает тебе передачу через закругление, а защитник противника находится прямо на вас. Как выбраться? Ты же не хочешь там застрять. Ты должен знать выходы. Поэтому, вы работаете над этим. Именно так вы помогаете своим партнёрам по команде в игре. Никто не хочет застревать в своей зоне, и я не хочу быть тем, на ком атака остановится. Если вы находитесь рядом и ждёте шайбу, а я застрял, потому что не могу отыграться, это моя проблема. Это непросто. Это сложно. Вот почему ты над этим работаешь», - рассказывает Кучеров
«Есть так много парней, которые говорят: «Это так сложно» или «Я не могу этого сделать».
«Я думаю: «Что значит, что ты не можешь этого сделать? Ты не можешь этого сделать? Или ты не хочешь прикладывать усилия, чтобы это сделать?» - добавил Кучеров.
В разговоре с Кучеровым бросаются в глаза его преданность делу и целеустремлённость. Жгучее желание быть совершенным - вот что поднимает его на новый уровень.
«Самое первое, что я заметил в Куче, он хочет быть совершенным. Он очень преданный своему делу человек. Очевидно, что он фантастический спортсмен. Он фантастический игрок, очень рассудительный игрок. Но он хочет быть совершенным. Лучшие хотят большего. Они все время хотят большего», - сказал Оутс.
Куч не рад, когда совершает маленькую, даже малюсенькую ошибку. Если кто-то был открыт, а он этого не увидел, он думает: «О боже, как же я его не заметил? Я должен был его увидеть. Как я это пропустил? Как я мог пропустить момент паса?»
Это всего лишь мелкие детали игры. Это то, о чём мы говорим с ним - детали игры. Куч хочет освоить их все. Вот и всё. Лично мне это нравится. Я люблю это. Это фантастика», - сказал Оутс.
По мнению Кучерова, понимание деталей игры - необходимое условие успеха на льду. Совершенствование небольшого фрагмента своей игры может дать хотя бы одну или две дополнительные секунды во время матча.
В современной быстрой НХЛ эти одна или две секунды имеют огромную ценность.
«Когда начнётся тренировочный лагерь и начнётся сезон, я хочу быть готовым ко всему», - пояснил Кучеров.
«Все эти мелочи, которые случаются 25–35 раз за игру, я тренирую. Я хочу быть готовым подобрать любую шайбу от борта - удобным хватом, не удобным хватом. Я хочу держать голову поднятой и иметь возможность находить открытых парней как можно быстрее. Я хочу держать ситуацию под контролем. Поэтому, я работаю над этим, и когда сезон начинается в тренировочном лагере, мне не так сложно это делать».
«Вспомните плей-офф, - говорит Кучеров. - Каждая команда делает передачу через закругление. Сколько раз за игру вы бросаете через закругление? В игре в большинстве сколько раз парням приходится делать передачу через закругление, потому что они хотят сбросить давление? Что я могу сделать, чтобы не потратить много времени на обработку шайбы? Я хочу поймать её быстро и перевести её дальше, чтобы другая команда не смогла отреагировать».
В качестве примера вернёмся к прошлогоднему матчу между «Тампой» и «Сент Луисом» в День благодарения.
После того, как Джордан Кайру забил гол во втором периоде, «Тампа» ответила всего через 18 секунд благодаря шайбе Брэндона Хейгела. И хотя Кучеров сам не забил, он сыграл важную роль в том, почему этот гол произошёл, и вполне возможно, что это стало результатом всей дополнительной работы, которую он проделал в межсезонье.
Отобрав шайбу у защитника «Блюзменов» Нико Микколы, Брейден Пойнт ворвался в зону по левому флангу и нанёс бросок в правый верхний угол, шайба прошла рядом со створом. Когда шайба пронеслась по борту и быстро отскочила к Кучерову, тот спокойно и молниеносно сделал передачу в середину, не смотря на давление игроков соперника, на свободного Хейгела, который развернулся и пробил точно мимо вратаря в ворота.
Наш эпизод на отметке 6:33
Это было просто ещё одно игровое действие, которое кажется лёгким для Кучерова, но большинству игроков лиги было бы трудно повторить это.
«Я хочу работать над этим до тех пор, пока это не станет моей второй натурой», - сказал Кучеров. «Это должно быть быстро. Эта дополнительная работа даёт мне пару секунд, чтобы осмотреться и сыграть».
А когда Кучерова нет на льду, ему не нужно далеко ходить, чтобы искать способы продолжать совершенствовать свою игру. Установив в гараже синтетический лёд, он в течение дня находит немного времени, чтобы поработать над своими навыками прямо дома.
«У тебя появляется немного свободного времени, когда дети дремлют», - сказал Кучеров. - Или когда они проснутся после сна и выйдут на улицу, я пойду в гараж. Даже если это всего 10, 15, 20 минут - это не повредит. Можно поработать над бросками - удары с форхенда или бэкхенда. Вы двигаете ворота, чтобы побросать с разных углов. Это гараж, место не много, так что вы всегда находитесь прямо перед воротами, но вы можете повернуть ворота, и это будет выглядеть так, будто вы на правом круге вбрасывания или на левом круге вбрасывания. Я проходил через это».
Кучеров также проводит время в гараже, чтобы поработать над приёмом передач - ещё одним важным навыком, который иногда можно упустить из виду на льду.
«Я играю с мячом и бросаю его в стенку-отбивашку. Я просто работаю над получением передач под разными углами», - сказал Кучеров. - На льду нужно уметь принимать шайбу с разных углов».
Мелкие детали. Работа коньками и клюшкой. Максимальная концентрация на всех тонкостях игры помогла Кучерову стать тем игроком, которым он является сегодня.
«Это необходимо», - сказал Кучеров. - Нужно уметь действовать у бортов. Нельзя подстраиваться к шайбе под плохим углом. Нужно знать, как правильно действовать при обработке шайбы. Нужно опережать игру и видеть, что происходит».
«Когда я выхожу на тренировки, я делаю это сотни раз, потому что знаю, что это произойдёт в игре. Я хочу быть уверен, что в нужное время в игре я сыграю правильно».
Кучеров сказал, что некоторые из этих тренировок на льду, когда он работает над умением подстраиваться к шайбе в углах или у бортов с Оутсом, могут быть чуть ли не более утомительными с психологической точки зрения, чем с физической. Наряду со всем физическим талантом, умственная сторона дела должна быть столь же острой.
«Это то же самое, что шахматная партия», - сказал Оутс. «Это всегда как шахматный матч. Куч - один из тех ребят, которые понимают это лучше всех. Он это прекрасно понимает. Он знает, куда направится шайба, как только она отскочит. И так каждый раз. Он хочет контролировать ход игры. Откуда взялся защитник? Где мои товарищи по команде? Где мне получить шайбу? Он просто хочет быть идеальным. Он не хочет получать похвалы. Его это не волнует. Его цель - помочь команде победить».
Поскольку Кучеров продолжает последовательно работать над всеми деталями игры, она у него становится медленнее. Вот тогда и начинается самое интересное.
«Я помню, когда я по-настоящему начал обращать внимание на эти мелочи. Пока я не встретил Оутса, никто никогда не показывал мне эти маленькие фокусы и как их делать. Он был тем парнем, который показал мне всё это. Это всё из-за его тренировок. Он входит в Зал славы. Он играл против Уэйна Гретцки. Он учился у Гретцки, так что, конечно, я буду его слушать. Я как маленький ребёнок, когда он говорит. Я просто стою и слушаю, потому что как только я начал делать [то, что он говорит] и как только это начало приносить плоды в матчах, я подумал: «Вау, игра на самом деле может быть медленной», – сказал Кучеров.
Да, Кучеров получает удовольствие от этого. Цифры говорят сами за себя. 30-летний хоккеист занимает четвёртое место в истории франшизы «Лайтнинг» по набранным очкам. Он один из двух игроков франшизы, набирающих в среднем больше очка за игру, наряду со Стивеном Стэмкосом.
И успехи Кучерова выходят далеко за рамки регулярки. Он появлялся в нужный момент в решающих матчах. Ни один игрок в истории франшизы не забил больше голов, не сделал больше передач, не набрал больше очков в плей-офф, чем Кучеров.
«Я бы сказал, что один из его истинных талантов заключается в том, что он способен проявить себя в самый важный момент», - сказал Оутс. «У него отличный тренер. Хорошая команда. Они играют в определённом стиле, и он вписывается в этот стиль. Он находится в хорошем положении. Всё это правда», - сказал Оутс
«Но, как я уже сказал, в самый нужный момент он рядом. Он всегда рядом. И это фантастика», - добавил Оутс.
Эта способность проявлять себя в важные моменты передалась не только Кучерову. Это результат самоотверженности и усердия, которые он проявляет, выходя на лёд. Так его воспитали. Так воспитывался и один из его ближайших друзей по команде - Андрей Василевский. Вместе они составляют один из самых трудолюбивых дуэтов в НХЛ. И вместе они делают друг друга лучше.
«Я бы сказал, что он самый трудолюбивый парень, которого я когда-либо встречал. Я даже равняюсь на него. Он проделывает так много дополнительной работы, что я думаю, что я тоже должен делать так. Он как бы подталкивает меня. Я думаю, это просто связано с тем, как нас воспитывали наши родители и как наши тренеры тренировали нас дома. Всё дело в дисциплине. Всё дело в последовательности. Это другой уровень. Здесь нечего валять дурака. Приходи и делай свою работу», - сказал нападающий «Тампы».
«Вы должны быть серьёзными. Когда вы приходите, будьте серьёзными. Вы не можете бездельничать. У вас должна быть сильная трудовая этика. Нужно работать на 100 процентов».
Когда началось межсезонье, у Кучерова были безграничные возможности того, чем он мог себя занять в свободное время. Но он выбрал хоккей. И дело не в личных похвалах. Это не для Арта Росса или Харта. Это для победы в чемпионате.
«Я просто хочу больше выигрывать. Выиграть Кубок - это нереально. Просто хочется победить. Я думаю, в этом всё дело. Конечно, хочется показывать и хорошую индивидуальную игру, но речь идет о Кубке. Вот почему я вкладываю столько сил в эту работу. Я просто хочу, чтобы мы выигрывали ещё».
«Мы выигрывали два и три года назад. Это в прошлом. Кого это теперь волнует? Никого не волнует прошлое. Нужно вернуться на лёд. Нужно приложить все усилия. Прошлое не имеет значения. Что бы ни случилось, это случилось в прошлом. Никто уже не говорит об этом. Хочется творить новую историю. Вот как я к этому отношусь».
«Нужно выйти на лёд и приложить все усилия, чтобы мы снова смогли победить», - сказал Кучеров.
Трудовая этика Кучерова не осталась незамеченной. В прошлом сезоне он впервые в своей хоккейной карьере был назначен альтернативным капитаном. Никита сказал, что на его форме никогда не было никакой нашивки, даже в юношеском или детском хоккее.
«Круто. Для меня это нечто новое, но моя игра из-за этого не изменилась. Играть с нашивкой - большая честь для меня. В этой роли я просто пытаюсь подавать пример другим, показывать, что значит быть профессионалом».
«Честно говоря, если бы я сам был новичком, то стал бы равняться на Василевского. Пусть у него и нет нашивки, я бы стал смотреть на него», - сказал Кучеров.
«То, как он готовится, как он тренируется, как он приходит на каток, насколько он дисциплинирован и насколько последователен в своих распорядках и тренировках, ему не нужно говорить ни слова. Вам просто нужно присмотреться к нему. Он профессионал».
Пару недель назад на Кучерова наверняка смотрело множество игроков в лагере развития Тампы. Одним из них был Максим Грошев, выбранный «Молниями» в третьем раунде драфта 2020 года. 21-летний вингер является уроженцем российского Агрыза и всё ещё работает над английским после переезда из КХЛ, где выступал за петербуржский СКА в прошлом сезоне.
Как человек, который знает, что значит пережить трудности, связанные с переездом в новую страну и посещением тренировочного лагеря, Кучеров пригласил Грошева провести вечер вместе, поужинать и посмотреть UFC. Была ещё пара гостей - Андрей Василевский и Брейден Пойнт.
«Это была замечательная ночь», - сказал Грошев через переводчика. - Это одни из самых успешных игроков лиги, поэтому я подумал, что мне действительно важно поговорить с ними, задать им несколько вопросов и узнать некоторые детали и тонкости НХЛ, как здесь все устроено. Я не могу не поблагодарить этих ребят за эту возможность. Я очень рад быть частью этого».
На момент выхода статьи, Грошев имеет статистику в АХЛ: 38 игр, 9 голов, 11 передач, 20 очков, показатель полезности +7.
«Он хороший парень», - сказал Кучеров. - Я встретил его, когда он пришёл, и мы немного поговорили. Это был вечер UFC, поэтому ко мне пришли ещё Вася[Василевский] и Пойнтер[Пойнт]. Мы поели суши, посмотрели UFC и просто поговорили. Думаю, для него было бы хорошо встретиться с Пойнтом и немного послушать английский язык, может быть, поговорить с ним. Он так же разговаривал и с Васей. Я просто хотел, чтобы он чувствовал себя комфортно», - сказал Кучеров.
«Каждый раз, когда у нас появляется русский парень, ты пытаешься помочь. Ты просто хочешь, чтобы он почувствовал себя немного лучше. Когда ты чувствуешь себя комфортно, ты можешь играть лучше. Это важно. Я знаю, как тяжело приехать сюда, никого не иметь рядом, находиться отстранённым, когда у тебя ещё проблемы с английским. Ты действительно не знаешь, как у кого-то что-то спросить или куда-то пойти. Это сложно».
Пока проспекты «Тампы» занимались одним за одним в лагере развития в июле, каждый день на катке был один постоянный человек. Кучеров был на льду, работал.
И благодаря трудолюбию, повторению и желанию постоянно совершенствоваться, Кучеров обладает таким же мастерством, как и любой другой человек в мире.
«Я думаю, что это отличный способ описать мастерство Куча», - объяснил Оутс. - Все всегда меня спрашивают: «Оутси, насколько хорош Куч?»
«Я имею в виду, есть ли лучший комплимент, чтобы описать его? Первое, что можно сказать - это плавность. Он такой плавный».
Игра Кучерова говорит сама за себя. Его средний показатель за карьеру (1,13 очка за игру) превышает все показатели задрафтованных игроков во втором раунде в истории НХЛ.
После сезона 2022/23, в котором он сделал 83 голевых передачи, он присоединился к Джо Торнтону как единственные два игрока, которые в этом столетии сделали несколько сезонов с 80 передачами.
Лишь 10 игроков в истории НХЛ несколько раз забрасывали в сезоне 30 шайб и отдавали 80 голевых передач. Кучеров – один из них.
Его успех был заработан, а не дан. К концу лета Кучеров, возможно, проведёт на льду больше времени, чем любой игрок НХЛ. А учитывая весь хоккей, в который «Молнии» играли за последние несколько лет, было бы легко подумать, что ему необходим более длительный перерыв.
Это не для него.
Что касается предстоящего сезона, то Кучеров готов к работе. В лиге потолка зарплат игроки и тренеры вынуждены приспосабливаться к тому, что уход из «Тампы» ценных фигур стал тенденцией. Это лето не стало исключением, были потеряны Алекс Киллорн и Росс Колтон.
Но это часть бизнеса, и, по мнению Кучерова, Молнии по-прежнему являются лучшей командой лиги и готовы побороться за ещё один Кубок Стэнли.
«Мы по-прежнему очень хорошая команда», - сказал он. - Я думаю, Жюльен и команда менеджеров проделали хорошую работу, добавив несколько новых лиц, привнося новую энергию и новую кровь».
«Это сложно. Мы знаем, что это бизнес. Трудно удержать всех. Вы просто не можете этого сделать. Но, приход новых лиц, даёт команде вызов. Новички подталкивают старых игроков, старые игроки подталкивают новых. Благодаря этому мы растём как команда».
«Я по-прежнему считаю нас лучшей командой. По моему мнению, у нас всё ещё есть хорошие шансы. Посмотрим, как пойдёт дело. Я взволнован, не могу дождаться тренировочного лагеря и начала сезона. Думаю, это будет хороший год для нас», - сказал Никита Кучеров.
Источник:https://www.nhl.com/lightning/news/pursuit-of-perfection-drives-tampa-bay-lightning-forward-nikita-kucher-345441636
Автор перевода: Гостомысл, блог Дай мне шайбу.
Отличная адаптация важного текста, спасибо)
Автор, браво!