Реклама 18+

Даррен Хелм: «Не ставлю себе цели вернуться к началу сезона, просто работаю над формой»

Нападающий «Детройта» Даррен Хелм рассказал, как проходит его восстановление после травмы спины.

«Я не настраиваю себя на то, чтобы быть готовым к началу сезона, вообще не думаю об этом. Просто стараюсь улучшить форму.

Я хотел вернуться на лед в прошлом сезоне, а то, что причина боли в спине оставалась неизвестной, заставляло меня работать все упорнее, чтобы преодолеть это. Теперь дела идут неплохо, и я не хочу менять темп работы. Когда буду готов, тогда и буду.

Сейчас у меня болят только мышцы, я ведь не тренировался нормально пять или шесть месяцев. Бывают дни, когда я вновь чувствую небольшую боль в спине, но я понимаю, что хорошо, а что плохо, а она была терпимой. Пытаюсь не обращать на нее внимания, сосредотачиваясь на тренировках, и это работает.

Я катаюсь уже около трех недель, и пока все нормально. Мне не хватало тренировок с ребятами. Теперь я в гораздо лучшем психологическом состоянии, чем был в прошлом году. И я уже давно не чувствовал той боли, что была раньше», – рассказал Хелм.

Напомним, что в прошлом сезоне из-за травмы спины 26-летний хоккеист сыграл лишь в одном матче регулярного чемпионата.

Источник: Michigan Live

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Написать комментарий

Еще по теме

Новости

Реклама 18+