Сергей Монахов: «Тренироваться начал уже месяц назад: бегал, прыгал»

Нападающий СКА Сергей Монахов рассказал как провел отпуск, отметив, что не смог выбраться за границу, а также вспомнив, как сыграл в хоккей с любителями.

– Хорошо отдохнули?

– Честно говоря, я практически не отдыхал. Тренироваться начал уже месяц назад: бегал, прыгал. За границу съездить не получилось, потому что долго делал загранпаспорт. Но сейчас уже все хорошо. Я живу за городом, и тренировался там же, на природе.

– Тренерский штаб выдал вам на лето план занятий?

– Да, нам еще в конце сезона подготовили план тренировок, индивидуальный для каждого игрока. Подробная распечатка по дням, по часам, по упражнениям. Мне оставалось только следовать этому плану.

– В отпуске тренироваться сложнее?

– Дело в том, что занятия были втягивающими. Все же понимают, что какое-то время нам нужно на отдых, но чем ближе было окончание отпуска, тем выше становилась интенсивность тренировок. Правда, это почти не ощущалось, потому что организм уже успел привыкнуть.

– На коньки хоть раз вставали?

– Как ни странно, да. Недавно покатался с любителями. Был свободный лед, ребята предложили размяться, а я согласился.

– Наверное, чувствовали себя королем.

– Ну, конечно, играл не в полную силу, старался особо не выделяться. Единственное – пытался действовать умно, – цитирует Монахова официальный сайт СКА.