Тарасенко о тренировке на льду: «Готов вернуться и снова играть»

Форвард «Сент-Луиса» Владимир Тарасенко рассказал о восстановлении после операции на плече, из-за травмы он не играл с конца октября 2019 года.

В понедельник россиянин провел тренировку на льду.

«Я был близок к тому, чтобы вернуться в состав и начать играть, когда сезон приостановили. Но НХЛ взяла паузу, и у меня появилось дополнительное время на восстановление. Даже не на восстановление, а на тренировки, чтобы укрепить плечо. Сейчас все хорошо.

Не стоит торопиться. Нужно начать с базовых вещей. Несколько упражнений помогут вспомнить, как надо кататься, помогут снова испытать это ощущение. Думаю, на это уйдет совсем мало времени.

Во время перерыва я пару раз вставал на коньки. Проблем не было. Как будто снова начал кататься. Стоит выполнить обычные упражнения, а потом постепенно выходить на более сложные уровни.

[о тренировках дома во время паузы] Я больше внимания уделял укреплению плеча, даже немного изменил систему тренировок. Старался не думать о том, что случилось, потому что не хочу жить прошлым. Сейчас все замечательно. Делаю все, чтобы восстановиться на 100 процентов.

Чем ближе этот день (10 июля, дата открытия тренировочных сборов – прим. Sports.ru), тем больше позитивных эмоций. Я счастлив снова увидеть ребят, снова кататься с ними. Мне очень повезло, что я слетал с командой на пару выездов перед паузой, снова ощутил атмосферу игр. Готов вернуться и снова играть в хоккей», – сказал Тарасенко.