Григорий Панин: «Была цель – пробежать марафон. Своим временем был приятно удивлен»
Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин рассказал, как готовился к новому сезону КХЛ.
– Как отдыхалось в Америке?
– Все хорошо, но дома лучше.
– В США ты встречался с бойцом UFC Андреем Арловским, показал ему пару приемов?
– Я ему?! (смеется). Мы собирались дружеской тусовкой. Каждую субботу ходили в русскую баню.
– Кажется, ты совсем не отдыхаешь?
– Бегал и готовился к сезону. У меня была цель – принять участие в марафоне. Когда достиг, продолжил подготовку. В общем, совмещал приятное с полезным.
– Откуда появилась идея принять участие в марафоне и сложно ли было подготовиться и выступить на соревнованиях?
– Идея родилась в ноябре. После окончания сезона начал набегать «объемы» — километраж: в неделю от 50 до 70 километров пробегал.
– Во время марафона не возник вопрос «зачем я все это делаю»?
– Нет! На удивление, для меня он прошел легко. Был один этап тяжелый в самом конце, но я даже удивился, что так все сложилось. У меня первоначально была цель просто добежать и «не поймать стену», как говорят бегуны. Так получилось, что при этом я показал хорошее время. Приятно удивился, когда на часах увидел итоговое время.
– Подготовка на льду как проходила?
– Занимался в Америке, и по возвращению в Россию. Все в комплексе тренировал, были занятия с тренером по катанию, весьма немаловажная вещь.
– По хоккею соскучился?
– Конечно! Вчера приехал, уже соскучился по арене, по этой обстановке, по нашей внутренней тусовке. У меня положительные эмоции после отпуска! – сказал Панин.
В июне Панин принял участие в марафонском забеге в Сан-Диего и показал время 3:29:27.
Ну захотелось человеку вот и пробежал.
Хоккей - это спринтерская, взрывная работа мышц.
Марафон - супер выносливость, и лишние мышцы здесь вообще мешают (а бег на длинные дистанции эти мышцы уменьшает).
Смысл?