Реклама 18+

Сергей Бобровский: «Люблю оставаться наедине с собой, наверное, вратарям это свойственно»

Голкипер «Коламбуса» и сборной России Сергей Бобровский рассказал о своей индивидуальной подготовке к новому сезону в Австрии.

«Физическая готовность закладывается именно в эти дни. Посреди недели в основном я тренируюсь в зале: штанга, работа над руками, ногами, – ничего сверхъестественного. По утрам субботы работаю над выносливостью, бегая вокруг озера. Это примерно километров 10 получается. Также над выносливостью работаю в зале на дистанционном велосипеде.

Почему тренируюсь один? Наверное, вратарям это свойственно. Я люблю остаться наедине с собой, в этом есть свои плюсы. Да и скучать тут не приходится. Я же занимаюсь, учусь, работаю над собой. Даже для досуга особо времени нет.

Его занимают тренировки, тренировки и тренировки... А свободные моменты посвящаются тому, чтобы успеть восстановиться к следующему дню. Это время я трачу на просмотр фильмов и чтение. Из последнего прочитал «Отцы и дети», очень интересное произведение. А фильмы люблю легкие, в основном комедии – это тоже своего рода часть процесса восстановления.

Я до упора в Австрии. Ну а потом в сборную – на Кубок мира», – сказал Бобровский.

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Популярные комментарии
Liu Hai
+15
Пусть следующий сезон станет выдающимся. Удачи.
Adekvat72
+14
Есть чувство что ему не хватает Агрессии Варлама, а Варламу спокойствия Бобра
Bozman
+9
Есть ещё места на этом свете:

Грациозность гор, увитых лесом...

Почитал роман "Отцы и дети",

Поработал в тренажёрке с весом.

Тренируюсь тихо, сам с собою:

Штанга, бег, чуть-чуть велосипеда.

До упора, Австрия, с тобою.

А потом - на Кубок. За победой.
Написать комментарий 14 комментариев

Новости

Реклама 18+