Никита Трямкин: «В межсезонье хочу сбросить 7-10 килограмм»
Защитник «Ванкувера» Никита Трямкин заявил, что летом хочет сбросить 7-10 килограмм.
– Как этот год прошел для тебя?
– Я достиг своей цели, мечты – начал играть в НХЛ.
– В какой области ты стал лучше, перейдя в НХЛ?
– Я стал взрослее и опытнее, поиграв в КХЛ и решил попробовать себя здесь.
– Тебя удивил уровень фанатизма в Ванкувере?
– Да, конечно, в Ванкувере очень хорошие болельщики и всегда поддерживают свою команду.
– Где ты будешь проводить лето?
– В начале августа я приеду в Ванкувер, а так буду тренироваться дома.
– Сколько ты хочешь набрать или сбросить веса в межсезонье?
– Я хочу сбросить 7-10 килограмм, – сказал Трямкин.
Опубликовал: Никита Надёжин
Источник: канал «Ванкувера» на YouTube
9 комментариев
А я не понял а его что в сборную не пригласили что ли?!
С весом то вроде всё в порядке при таком росте. 10 то сразу ощущается, тем более в-первую очередь выгорает именно мышечная масса.
С весом то вроде всё в порядке при таком росте. 10 то сразу ощущается, тем более в-первую очередь выгорает именно мышечная масса.
Трям тяжёлый, это же очевидно, раз он сам об этом говорит, то лишний вес налицо. А мышца выгорает из-за недостатка белка и несбалансированного питания, уж поверьте, что хокки грамотно скидывают вес.
С весом то вроде всё в порядке при таком росте. 10 то сразу ощущается, тем более в-первую очередь выгорает именно мышечная масса.
Мышечная масса не панацея, бывают люди с низким процентом жира, у которых ИМТ сильно не в норме именно за счет мышц. Бегают и прыгают они хуже поджарых немускулистых собратьев. Трямкин, видимо, осознал, что ему надо побыстрее двигаться на площадке.
В сборную бы его
Чтобы быть более похожим с Харой?
5 кг самое то 10 много
10 кг это наверное многовато - 5 кг - самое то! Не спеши Никита !
Трямкину надо набираться уверенности и наглости. Он должен превратиться в лидера, в зверя, доминирующего самца на льду. В нового Фетисова, Орра, С. Стивенса, Хару в одном лице.
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем












