Александр Черноиванов: «В отпуске хотел выкинуть телефон»
Линейный «Спартака» Александр Черноиванов рассказал о прошедшем отпуске, самых тяжелых сборах в своей карьере, первых тренировках в межсезонье и встрече с болельщиками.
РЫБАЛКА, РЕЧКА, ШАШЛЫКИ – ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ?
Александр Черноиванов: «Если говорить об отпуске, то сначала всей семьей мы поехали к родственникам жены в Краснодарский край. Была возможность от всего отключиться, благо условия и природа вокруг позволяли это сделать. Рыбалка, речка, шашлыки – что может быть лучше? Потом оставили детей бабушке с дедушкой и уже вдвоем с супругой Юлией поехали в Европу на 10 дней. Давно хотели побывать в горах, наконец это желание удалось воплотить в жизнь. Насладились красотой доломитов, далее поколесили немного по Германии. Потом вернулись в Россию и уже вместе с дочками устроили себе более активный отдых – поплавали, покатались на велосипедах».
СЕМЕЙНЫЙ ЗАБЕГ
Александр Черноиванов: «Из отпуска вышли с отличным настроением, на позитиве. Сейчас пока больше общались с ребятами не на гандбольные темы. Говорили об отдыхе, чемпионате мира по футболу. Тренировки на данный момент идут втягивающие, входим в процесс после перерыва. Основная работа впереди.
В отпуске, скажу честно, хотелось отвлечься от всего спортивного и, в частности, гандбольного, даже пытался выбросить телефон. Но спустя какое-то время уже по привычке начинаешь «нагружаться». Например, пару раз пробежался на стадионе. У нас получился такой «семейный забег». Делал и общие упражнения, чтобы потом не было мучительно больно (смеется)».
МОЛОТКОМ ПО ГОЛОВЕ
Александр Черноиванов: «Первые две недели сборов после отдыха – это как удар молотком по голове (улыбается). Но постепенно организм вспоминает, что совсем недавно было что-то подобное и дальше идет все по накатанной, становится легче.
Тренерский штаб в общих чертах рассказал нам, какая предстоит подготовка, да я и сам представляю, сколько и как придется работать. Не первый год в гандболе. Подготовка к сезону – это самое тяжелое, что есть в нашей профессии. Учитывая, какие задачи будут стоять перед «Спартаком» в наступающем сезоне, и в каких турнирах придется играть – нас, конечно, ждем дополнительная нагрузка. Придется готовиться серьезнее и больше. Выходим на новый уровень».
12 КМ КРОССА – ЭТО КОШМАР
Александр Черноиванов: «Если говорить о самых тяжелых подготовительных периодах, то сразу в памяти всплывает тренировочный цикл перед Олимпийскими играми 2008 года в Пекине. Готовились мы очень долго. Начиная с апреля, были тяжелые сборы, тренировки, игры. Летом нагрузка увеличилась еще больше. Но мы понимали, для чего нужно «пахать», поэтому никаких панических настроений не возникало. Для меня настоящим кошмаром тогда был 12-километровый кросс. Я в принципе не очень большой специалист по бегу, мягко говоря, а тогда испытал «незабываемые ощущения». Со знаком минус, конечно (улыбается). Я никогда не укладывался в установленное время, для меня даже просто добежать до финиша всегда было настоящей победой».
ЖДЕМ ВСЕХ НА ТРИБУНАХ!
Александр Черноиванов: «На первую тренировку к нам пришли болельщики «Спартака», что стало приятной неожиданностью. Очень радостно было видеть этих ребят, которые поддерживали команду в прошлом сезоне и дома, и на выезде. Следим друг за другом в Instagram. Общение вышло позитивным, ребята пожелали нам удачного сезона, подарили мне свой баннер, с которым поддерживали «Спартак» на протяжении всего прошлого сезона. Мне было безумно приятно, что этот настолько ценный атрибут наших болельщиков, можно даже сказать, что легендарный, достался именно мне. Даже не сомневайтесь, что он займет достойное место в моей коллекции! Ребята заверили, что продолжат нас искренне поддерживать и сделают все возможное, чтобы на трибунах появились новые болельщики. Это, конечно, очень важно, поскольку наступающий сезон будет в разы тяжелее и сложнее, нежели предыдущий. Поэтому ждем всех на трибунах!».
