Ирина Чащина - очарование и грация художественной гимнастики
Ирина Чащина - выдающаяся российская спортсменка, выступавшая в художественной гимнастике в индивидуальных и командных упражнениях.
![](http://i11.pixs.ru/storage/4/8/1/imgchampio_3081532_17053481.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Достижения
Серебряный призер Игр XXVIII Олимпиады в Афинах (2004) в личном первенстве.
Неоднократная чемпионка мира и Европы в команде и в отдельных видах многоборья:
Победитель (2000, 2004 - в командном первенстве, 2001 - в личном первенстве) и бронзовый призер (2004 - в личном первенстве) чемпионатов Европы.
Чемпионка мира (1999), серебряный призер в упражнениях с булавами и бронзовый призер в многоборье и в упражнениях с обручем чемпионата мира (2003), серебряный призер в многоборье и отдельных видах чемпионата мира (2005).
Победитель в двух видах и серебряный призер в трех видах упражнений Игр доброй воли (2001).
Двукратная абсолютная чемпионка России: Чемпионка России (2004) в упражнениях с булавами и лентой.
Резюме
Заслуженный мастер спорта (художественная гимнастика).
Родилась в Омске. Живет в Москве.
Рост 165 см. Вес 46 кг.
Первый тренер – Е. Арайс.
Тренеры - заслуженные тренеры России В.Е. Штельбаумс и И.А. Винер.
В сборной команде России c 1994 года.
Выступала за ЦСКА – МГФСО, Москва.
![](http://i11.pixs.ru/storage/8/4/1/cs618817vk_5763527_17043841.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Художественная гимнастика
Сибирскую гимнастку Ирину Чащину, которая, как и Евгения Канаева, родилась в Омске, прозвали Царевной Несмеяной – всегда серьезная и сконцентрированная она не позволяла себе лишних эмоций. Ирина пришла в гимнастику в 6 лет и вскоре стала тренироваться у Веры Ефремовны Штельбаумс. В СМИ не раз появлялась информация о том, что тренировки с Чащиной Штельбаумс всегда вела шепотом, потому что Ирина не терпела, когда на нее повышают голос.Собранность и целеустремленность Ирины объяснялась тем, что она была уверена – легко ей ничего не будет даваться. У Чащиной не было идеальных физических данных для гимнастики, но полноту, отсутствие природной гибкости и пластичности она компенсировала упорным трудом.
![](http://i11.pixs.ru/storage/5/0/2/1jpg_4510566_17039502.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Олимпийский пьедестал: Золото - Алина Кабаева; Серебро - Ирина Чащина; Бронза - Анна Бессонова.
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/3/3/2jpg_2702796_17039633.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/4/2/3jpg_5972663_17039642.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Дедушка сшил специальные мешки с дробью, так называемые «грузы». Он надевал их Ирине на ноги и заставлял прыгать. Она не хочет хвастаться, но благодаря этому у неё был один из самых сильных толчков в гимнастике.
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/5/2/4jpg_6316018_17039652.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Гимнастка Ирина Чащина перед соревнованиями никогда не стриглась. Уходя на состязание, она наводила в своей комнате идеальный порядок, а на спортивный ковер всегда вступала левой ногой.
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/6/6/5jpg_1702696_17039666.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/8/3/6jpg_7651802_17039683.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/7/0/2/6bbbbjpg_5574468_17039702.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Детские годы
Ирину отдали в секцию художественной гимнастики и плавания. А так как мама у неё концертмейстер, ей пришлось ходить и в музыкальную школу.
![](http://i11.pixs.ru/storage/7/8/9/7jpg_4506207_17039789.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
В 6 лет Ирина плавать так и не научилась. Музыкалку закончила экстерном. Очень злилась на маму, что она её туда отправила. Но, повзрослев, она поняла, что гимнастика очень музыкальный вид спорта и чувство такта, ритма там очень важны.
![](http://i11.pixs.ru/storage/8/4/6/8JPG_4790750_17039846.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/8/6/5/9JPG_7505767_17039865.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/9/5/3/10JPG_7010334_17039953.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/9/7/0/11png_9561378_17039970.png?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://cs620128.vk.me/v620128204/f129/W8AqRn34KJI.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i10.pixs.ru/storage/1/7/5/cs620128vk_8169029_17071175.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/0/5/cs620127vk_4046802_17071205.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Награды Ирины
![](http://i11.pixs.ru/storage/0/3/4/11zzzzjpg_5185979_17040034.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Ирина и фитнесс
С 2007 года, после завершения карьеры в художественной гимнастике, Ирина Чащина стала экспертом по спортивным и танцевальным программам в сети фитнес-клубов MaxiSport. Она представляет две программы «Гибкая сила» и Plastic Dance.
![](http://i10.pixs.ru/storage/0/9/2/12JPG_4899899_17040092.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/1/0/4/13JPG_5242589_17040104.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/1/2/3/14JPG_1890402_17040123.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/3/9/15JPG_4061328_17040239.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/5/4/16JPG_5858592_17040254.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/7/5/17JPG_5438144_17040275.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/6/7/0/18jpg_1037978_17040670.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Тренировки
![](http://i11.pixs.ru/storage/0/8/1/19jpg_4114632_17041081.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/0/9/4/20jpg_5349616_17041094.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Когда Ира Чащина первый раз пришла на тренировку, тренеры сказали: «Очень крупная девочка, вес большой, коротенькие ножки. Пусть для себя, для здоровья занимается, если хочет».
![](http://i11.pixs.ru/storage/1/0/0/21JPG_4761009_17041100.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Во времена Иры Чащиной был такой режим:Подъем всегда был в 7 утра. В 8.30 начиналась хореография, балет 1,5 часа. После этого первая тренировка. Они брали все 4 упражнения, проходили их во время первой тренировки. Вторая была до 19 часов. Ну и диета была жесткая. Она до сих пор ненавидит сырники, потому что только их можно было есть на ужин. Днем гречка, рис, рыба или вареное мясо. Утром все едят яичницу, а гимнастки кашу на воде. Естественно, когда гимнастки закончили спорт, все отъелись килограммов на 10.
![](http://i10.pixs.ru/storage/1/0/5/22ggggjpg_1254849_17041105.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
11 мая 2013 года в Барнауле открылась огромная спортивная школа имени Ирины Чащиной. По словам Ирины, до этого девочки занимались в подвальных помещениях, по другому никак не скажешь, а сейчас в школе имеется огромный гимнастический зал, 2 зала хореографии и малый зал. "Сейчас построили школу, в которую сразу все перебрались, конечно, там потрясающие условия, и они просто балдеют. Я сказала девчонкам, что искренне им завидую, потому что в наше время такого не было, мы тренировались на деревянных полах, а у них есть все, поэтому остается только воспользоваться этим." - рассказала Ирина.
![](http://i11.pixs.ru/storage/0/2/6/cs618827vk_4190484_17071026.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/0/3/9/cs618827vk_6383392_17071039.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Ирина проводит мастер-класс для юных гимнасток
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/8/7/cs621624vk_3045767_17071287.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/2/5/cs621624vk_5177909_17071325.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/3/0/cs621624vk_1188282_17071330.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i10.pixs.ru/storage/3/4/2/cs621624vk_8462721_17071342.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i10.pixs.ru/storage/3/4/9/cs621624vk_7752128_17071349.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Фотосессии
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/4/7/24jpg_4433982_17041247.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/7/3/25jpg_3281703_17041273.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/7/9/25nnnjpeg_8866329_17041279.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/8/6/26jpg_6450044_17041286.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/9/0/27jpg_4095544_17041290.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/2/9/7/28jpg_7587520_17041297.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/8/9/3/funkyimgco_5744886_17041893.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i10.pixs.ru/storage/3/0/6/29jpg_9983959_17041306.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/0/9/30jpg_8523487_17041309.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/4/8/1/kto24ruupl_2602840_17041481.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://all-stars.su/uploads/posts/2011-11/1321459054-all-stars.su-irina-chaschina-020.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/3/3/33jpg_1315434_17041333.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/0/9/wwwmaximon_7550987_17054309.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/3/0/rufishkine_5597913_17054330.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
![](http://i11.pixs.ru/storage/3/3/7/34jpg_2053430_17041337.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Выступления Ирины на Олимпийских Играх в Афинах:
![](http://gifok.net/images/2015/04/21/Irina_Chaschina_12345_1.gif?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
В заключении хочется поздравить Ирину с Днем Рождения, пожелать ей крепкого здоровья и творческих успехов!!! Ирочка - это тебе!!!
![](http://mediasubs.ru/group/uploads/mi/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/image2/QtZjMyOGE.jpg?f=webp&q=90&s=2x&w=730)
Хочется пожелать Ирине прежде всего личного счастья, здоровья, исполнения всех поставленных перед собой целей и задач.
Не стала в посте упоминать про допинговый скандал 2001 года с фуросемидом, после которого наши два лидера смогли успешно вернуться в большой спорт и завоевать на Играх в Афинах две наивысшие награды.
Ирочку Чащину - с Днём Рождения! И спасибо за то, что ты была в нашей гимнастике и остаёшься до сих пор, развивая этот прекрасный вид спорта в Сибири!..
Кстати, упражнения из раздела фитнесс классные, непростые правда:)
В Пекине 4-е место заняла Ольга Капранова, её от пьедестала тогда отделяло одна или две десятые балла, Алия тогда осталась 5-й...