Вы все еще думаете, что гольф - для неспортивных?

• За один раунд гольфист проходит от 8 до 12 км. Конечно, все зависит от длины поля, расстояния между лунками, стиля игры гольфиста.

• Для сравнения: обычная прогулка по ровному ландшафту  - это примерно 4,8 км в час, или 1 км каждые 13 минут.

• Среднестатистическая гольф-леди затратит 77 килокалорий на каждые 1,6 км гольф-поля.

• Затраты энергии среднестатистического мужчины-гольфиста будут 103 Ккал на то же расстояние.

• Каждый раунд гольфист должен находиться на ногах 4-5 часов, что требует прямо-таки неплохой физической подготовки.

• Гольф-леди, даже в сопровождении кэдди, затратит за 18-луночный раунд 450-500 Ккал (столько же она затратит, если 2,5 часа будет заниматься аэробикой, или в течение часа непрерывно прыгать через скакалку).

• Джентельмен потратит около 620 Ккал на те же 18 лунок (для того, чтобы сжечь столько же энергии, можно пару часов колоть дрова, или 3 часа размахивать шпагой в зале фехтования).

Всего парочка раундов в гольф на свежем воздухе не только доставят вам колоссальное  удовольствие, но и сделают вас выносливее и крепче физически. Играйте в гольф, друзья!