Как накачать пресс за 5 минут

Чтобы сделать ваш живот красивым, достаточно всего 5 минут в день! Мы обратились к профессиональному тренеру и выяснили, какие упражнения являются наиболее эффективными и занимают совсем немного времени.

Лучшие видео проекта СпоРТ

Comments

[kulik13]

Заголовок заинтриговал.
Как только почитал разъяснение что 5 минут в день, смотреть не стал.)

[raulka]

Без диеты никакого пресса не будет - делай хоть 5 минут, хоть час. Точнее он будет, но за толстым слоем жира его не будет видно

[JFT96]

Лучший способ накачать пресс - смеяться над комментариями глориков маню.

[Мухаммед]

Девушка очень красивая 😊

[Maik Di]

регулярно заниматься....сексом!

[Мужик из Алабамы]

Пока я смотрел это видео я накачал только руки

[StuG 40 Ausf F/8]

В таких роликах нужно в топике сниматься.

[Пользователь заблокирован]

название прям "как увеличить пенис за 5 минут" "как стать миллионером за 5 минут"

[ilby]

хрен с ним с этим прессом. главное жировые складки оттуда убрать, даже небольшой слой жира скрывает накаченный пресс

[Godfrey_Chitalu]

И почему такие штанишки не носят девушки на улице ?.
Хотя одну я в таких видел, но её было кг 90 .