Как правильно заниматься самым доступным видом спорта

3,5 минуты полезных советов от профессионала – для тех, кто хочет не просто бегать, а бегать с пользой для здоровья.

Comments

[Пользователь заблокирован]

Я бы с ней побегал

[davyd]

После этого видео впервые в жизни попытался дышать одной ноздрей.

[SRR]

Девушка симпатична , но чисто в беге полная профанка , но это разве главное ...
Парнишка ничего , чемпион России в горном беге среди молодежи .

PS - А вот мамочка у парнишки в беге более крута - МСМК - 2:26.53,0 в марафоне ,
в 2013 г заняла 2-е место на ЧР в марафоне и это в 45 лет !!!
бронза ЧЕ-2006 в марафоне .

[batterbin]

Классные бедра. Странно, что он перед ней бежит, а не позади.

[Sol96]

Какие всё-таки татарочки классные)

[CaptainGiggs]

Я бы не смог так разминаться, у парня эластика потрясающая. Даже такая гибкая девушка не может повторить, а куда уж нам?)
В прочем, ничего нового не узнал, но все равно спасибо)
З.Ы: Девушка такая няФка

[Leff2008]

Приятный парень. Хорошо рассказывает. Будет хорошим тренером.

[bolt_thrower]

Год бегал каждый день. Заболели колени. Стал читать разные книги по бегу. О боже, как только там не спорят! "мое кунфу лучше твоего" ))) Одни строго советуют вообще не касаться пяткой дорожки (типа в реальной жизни босиком люди бегают без пяток и это естественно). Стал бегать так - колени чуток прошли, зато заболела стопа ))) Мдя.

[coys]

http://vimeo.com/71487070

[Shamuk]

Слушайте, а какого хера парень изъясняется так четко и понятно? Может, он еще в дольчегаббанах не ходит и рэпчик не слушает?!

пс: эти бедра просто божественны.