2 мин.

Микель Артета для Junior Gunners

Официальный паблик ARSSC: vk.com/arsscnews

 Новость на fc-arsenal.com.

 

- Во сколько ты обычно встаёшь?

- В 7:30

- Какой напиток ты обычно выпиваешь первым?

- Простую воду без газа

- Что ты обычно ешь на завтрак?

- Я пью сок - яблочный, апельсиновый или персиковый - съедаю банан и тост с испанским хамоном и затем пью кофе.

- Ты читаешь газеты?

- Да, я читаю одну из испанских спортивных газет на iPad.

- Перед тем как отправиться на тренировку, что ты ещё обычно делаешь?

- Я присматриваю за детьми и одеваю моего старшего сына Габи

- Как долго ты добираешься до тренировочной базы?

- Это занимает 20 минут

- На какой машине ты ездишь?

- Mercedes CLS 63

- По пути ты обычно слушаешь музыку или радио?

- Ни то, ни другое. Я разговариваю со своим сыном, которого я подвожу до садика.

- Ты всегда ездишь один?

- Нет, со мной Габи

- Ты обычно приезжаешь на базу среди первых или среди последних?

- Один из первый, обычно около 9:15

- Что ты хранишь в своём шкафчике?

- Средство для рук, шлёпки, бритву - всё в таком духе

- На тренировках у тебя есть какие-то специальные упражнения на разминке?

- Да, я готовлюсь с физиотерапевтом и массажистом в тренажерном зале примерно за 30 минут до тренировки

- Какая часть тренировки тебе нравится больше всего?

- Мне нравятся "коробочки" 5 на 2 и, как правило, небольшие двухсторонки.

- Кто из твоих одноклубников лучший тренер?

- Пер Мертезакер действительно хороший тренер

- Ты обычно сразу едешь домой после тренировки?

- После тренировки я возвращаюсь в тренажерный зал и работаю с физиотерапевтом, а затем иду в сауну или принимаю горячую и холодную ванны.

- С кем ты обычно сидишь рядом во время ланча?

- С теми, кто есть

- Чем ты занимаешься, когда возвращаешься домой?

- Я выпиваю чашечку кофе с женой и мы обсуждаем, как прошёл наш день. Затем, так как я испанец, у меня сиеста!

- Назови три вещи, которые ты делаешь вечером?

- Я забираю Габи из садика и затем играю с детьми и помогаю их купать. Затем мы с женой можем пойти куда-нибудь поужинать с друзьями по команде или, возможно, в кино или театр.

- Последняя вещь, которую ты делаешь перед сном?

- Чищу зубы

- Во сколько ты обычно ложишься спать?

- В 11

- В постели ты обычно читаешь, смотришь телевизор, слушаешь музыку или сразу засыпаешь?

- Обычно я засыпаю уже через 5 минут. К тому времени, как я ложусь, я действительно устаю.

Источник: www.arsenal.com Автор: liveorangejuice