Веселый будильник или вспомним Штирлица

Всем любопытствующим можно попробовать следующую любопытную "весчь".

Многие слышали о внутренних часах, то есть, если мы думаем, что нам нужно завтра встать в такое время, на работу, поездку или собственную свадьбу, то мы обкладываемся кучей будильников, а просыпаемся... за минуту до самого звонка.

Удивительно, но это работает.

Другое дело, что можно сказать, а можно попробовать, удивительная чувство, просто попробуйте, не с первго раза получится, но при большом желании можно достичь уровня Штирлица, который, как помним, засыпал на 15 минут и просыпался ровно секунда в секунду)

 

Comments

[Clarky]

А что делать надо ?

[Игорь Мананников]

Просто перед сном думайте о том, что надо встать, допустим, в 7.30 или любое другое время, хоть 12.30, но до того и так можно проснуться.

Минут 10-15 перед сном думайте об этом, когда проснетесь точно в срок, почувствуете себя программистом своего сна)

[4айник]

Я тоже хочу как Штирлиц, поэтому у меня нет будильника. Мои внутреннии пока на 2 часа опаздывают :)

[MaIl89]

Так это правда! У меня так и есть. Я не важно когда лягу спать, всегда примерно в 5:45 утра просыпаюсь. Даже если лег спать только 40 минут назад! Другое дело, что потом могу опять заснуть, и тогда я просыпаюсь примерно в 11:30 утра. Никогда не другое время! Только так.

[Игорь Мананников]

Ответ 4айник

Я тоже хочу как Штирлиц, поэтому у меня нет будильника. Мои внутреннии пока на 2 часа опаздывают :)

я и сам начал практиковать такое, после того как не слышу будильники, все слышат, даже соседняя комната, а я сплю - хоть бы хны)

[MaIl89]

Ответ Игорь Мананников

я и сам начал практиковать такое, после того как не слышу будильники, все слышат, даже соседняя комната, а я сплю - хоть бы хны)

А знаете где самый лучший будильник? Мобильник :-) Я чтобы оно меня будила поставил самый звонкий, нудный, уродливый будильник, такой что услышав его в голове так неприятно что уже не заснуть. Работает! Хотя как правило я просыпаюсь раньше чем на когда работает будильник, примерно на 10-15 минут.

[Игорь Мананников]

Ответ MaIl89

А знаете где самый лучший будильник? Мобильник :-) Я чтобы оно меня будила поставил самый звонкий, нудный, уродливый будильник, такой что услышав его в голове так неприятно что уже не заснуть. Работает! Хотя как правило я просыпаюсь раньше чем на когда работает будильник, примерно на 10-15 минут.

надо попробовать, а то я наоборот песни хорошие ставлю на будильник, под них и можно дальше продолжать сладко спать.)))))