🎥 «Задница – это самое важное»: Левандовски научил блогера стоять в планке
Роберт Левандовски заглянул в гости к блогеру TheGrefg с одной целью – провести для молодого человека личную тренировку в зале. Парень занимается боксом, но тренировка с поляком ему стоила огромных усилий.
Особенно блогер страдал, когда Левандовски поставил его в планку. Нападающий сделал ученику замечание – он слишком расслабляет ягодицы: «Спина прямая, хорошо. А что у нас с задницей? Задница – это самое важное. Не забывай про нее».
Роберт рукой пару раз ткнул в мышцы ягодичной области блогера, парень отшутился: «Роберт Левандовски трогает мою задницу!»
Когда ученик наконец принял правильное положение, а футболист дал обратный отсчет к концу упражнения, TheGrefg вдруг начал вслух рассуждать о длительности выполнения планки. Тогда шутил уже поляк: «Так у тебя остались силы на разговоры?» Парень тут же коротко извинился.
Роберта дома тренирует его супруга Анна – каратистка и фитнес-тренер. Девушка рассказывала, что уже 15 лет лично отвечает за планирование рациона мужа.
Там вся семья на спорте.
Всем встать в планку.
