Как Энрике в 55 лет в форме, которой позавидуют игроки?
Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике поражает физической формой — в 55 лет он выглядит как действующий спортсмен.
Испанец шутит, что он «скорее дедушка, чем профессионал», но каждый день начинает с идеально подобранного кофе и строгого питания: овощи, натуральные продукты, никакой случайной еды. Даже после падения с велосипеда и перелома ключицы в сентябре он не изменил привычкам.

Энрике тренируется ежедневно — зал, велозаезды, физиотерапия, массажи, а в паузах сезона уезжает в Барселону на длинные маршруты. Это не просто спорт, а способ перезагрузки и концентрации.
Редко выбираясь «в люди», он позволяет себе лишь одно удовольствие — бутылку хорошего вина в любимых ресторанах западного Парижа.
Можно и пятилитровыми бутылками качаться получая минималку, а можно со всеми возможностями мира скуфеть.
Утром
1. ПРЕСС КАЧАТ
2. БЕГИТ
3. ТУРНИК
4. АНЖУМАНЯ
Вечером
1. ПРЕСС КАЧАТ
2. БЕГИТ
3. ТУРНИК
4. АНЖУМАНЯ