3 мин.

БАСТА. Моя жизнь. Моя правда (автобиография Марко Ван Бастена). История 56

Ночь в игровой комнате

Было, наверное, уже четыре часа ночи. Я надеялся, что не разбудил кого-то на этот раз. Когда я вернулся к кровати, стоя на коленях, я точно знал, что мне нужно делать. Левой ногой я подтянулся вверх и назад, так что оказался сидящим на кровати, а потом смог лечь на спину.

Это стало рутиной. Это был наименее болезненный способ, которому я научился за последние несколько месяцев. Теперь, когда я спал в игровой комнате, я не так сильно мешал родным. Мне больше не нужно было спускаться по лестнице. Это меняло ситуацию. Время и боль. Но у меня были проблемы внутри. И все больше с моими мыслями.

Теперь, когда я снова лежал на спине, я мог сосредоточиться на своем дыхании. После удаления аппарата Илизарова боль была постоянной. Обезболивающие, которые я получил от доктора Таваны, почти все закончились, хотя я принимал их не так часто. Мне не нравились эти таблетки. Я хотел понимать, что чувствую на самом деле.

Я положил руки на живот. Практикующий ауру Берт сказал мне, что я должен попытаться переключить свое внимание, когда лежу на спине. Я положил руки на живот, глубоко вдохнул, а затем переместил внимание с лодыжки на живот. Прочь от этой «жесткой ноги».

Я пробовал это в течение нескольких минут, но моя лодыжка отказывалась игнорироваться. Было еще кое-что, что я теперь знал. Осторожно повернуться на левый бок и очень осторожно коснуться лодыжки - еще один установленный ритуал, своего рода проверка. Распухшая и потная, болезненная на ощупь, каким бы осторожным я ни был. Никаких изменений.

Лежа боль была хотя бы терпимой, скорее ноющей, но стоять на правой ноге было просто невозможно. Я просто не мог больше этого делать, со времен Илизарова.

В течение последних нескольких недель в моей голове появлялось все больше и больше негативных мыслей. Ночью в голове шла борьба, даже когда я пытался успокоиться и отвлечься. Спать было очень трудно. Часто я совсем не чувствовал физической усталости, потому что почти ничего не делал днем. Я не мог сжечь свою энергию. Только на велотренажере мне иногда это удавалось.

По крайней мере, мои ворочания уже не мешали Лисбет спать. Бессонных ночей у одного родителя более чем достаточно с двумя маленькими девочками. Не то, чтобы я мог сильно помочь с Анжелой и Ребеккой. Я все еще не мог сделать ни одного шага, поэтому от меня было мало толку. Иногда я чувствовал себя жерновом на шее Лисбет. Я почти никогда не выходил на улицу. Это отнимало много сил - постоянно пользоваться костылями. Кроме того, мне было неловко; я не хотел, чтобы люди видели меня в таком состоянии. Поэтому я проводил весь день перед телевизором. Лисбет хорошо справлялась со всем этим, но ей тоже было невероятно трудно.

Продолжение следует…

🤝 Данкешон за внимание!

✍️ Подписывайтесь на наш блог.

➕ Не скупитесь!

🗣️ Рекомендации и репосты категорически приветствуются!

👀 Мы в Telegram

👀 Мы в Дзен

👍 Подписка НЕ возбраняется и категорически одобряется! 🙏

🫡 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нашей медиавселенной!

ВСЕМ, кто хотел бы поучаствовать в народной интеллектуальной забаве «⚽️Своя игра - онл@йн🧠» на футбольную тему, виллкоммен: сообщение в закрепунделе.