Эрлинг Холанд поделился новым передовым гаджетом для поддержания формы 💪
44
Звезда «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд попробовал кровать для терапии с инфракрасным светом стоимостью 15 000 фунтов.
Футболист, который уже пользуется очками с синим светом, чтобы противостоять воздействию экранов телефонов и планшетов, вчера поделился в Инстаграме снимком своего последнего приобретения.
В терапии используются инфракрасные лучи, которые проникают глубоко в ткани и суставы.
Эксперты рекомендуют проводить пять минут перед тренировкой под таким светом, чтобы предотвратить травмы, а затем еще 20 минут после тренировки, чтобы восстановить мышцы.
