«Вы это не едите». Холанд рассказал о своей диете: есть 2 продукта, которые любят не все
«Говорят, что мясо вредно, но...»
Феноменально стартовавший в «Манчестер Сити» Эрлинг Холанд рассказал, каких принципов питания придерживается.
В документальном фильме «Haaland: The Big Decision» интервьюер достает несколько мясных продуктов, в том числе кусочки говяжьего сердца и печени, и спрашивает Эрлинга, ест ли он это, чтобы оставаться в шикарной форме.
Холанд отвечает: «Вы (другие люди) это не едите, а я забочусь о своем теле. Я думаю, что важнее всего есть качественную еду, и желательно, чтобы она была от местных производителей.
Говорят, что мясо вредно, но... Какое? Котлета в Макдональдсе? Или мясо, которое дает корова на соседней ферме? Я ем сердце и печень».
Эрлинг уточнил, что потребляет до 6000 калорий в день.
Кроме того, форвард «Сити» рассказал, что использует особую систему фильтрации питьевой воды, а также упомянул циркадные ритмы, который представляет собой внутренний процесс в организме, регулирующий режим сна и пробуждения.
«Первое, что я делаю утром – наслаждаюсь солнечным светом, это хорошо для циркадного ритма. Я также начал немного фильтровать воду. Я думаю, что это может принести большую пользу моему телу».
Чуть раньше Холанд рассказывал, что его любимое блюдо – лазанья, приготовленная его отцом Альф-Инге.
