Проект Кака
В 2007 году Кака стал последним бразильцем, который выиграл «Золотой мяч». В ту пору ему не было равных: он сметал соперников рывками, забивая шедевры. За десять лет до этого «Сан-Паулу» разработал для Кака (его прозвище пока что писалось Cacá) специальную программу. Во многом благодаря ей, он стал тем, кем стал.
Говорить о Кака начали рано. Талант мальчика вызывал восхищение. Пита, тренер Кака по юниорам, высказывался о своем подопечном, не боясь сглазить: «Никто в клубе не читает игру, как он, а когда смотришь на его работу с мячом, на ум сразу приходит Карека».
Кака было 15 лет, когда в газете Estado de São Paulo вышла статья «Сан-Паулу» готовит Кака к XXI веку». Рост будущей звезды «Милана» тогда составлял 163 см при весе 50 кг. Несмотря на бросающиеся в глаза способности, мальчик отличался субтильным телосложением и не выдерживал соперничества с большими центральными защитниками своей возрастной категории.
Как следует из статьи, «Сан-Паулу» бросил на помощь Кака команду специалистов, в которую вошли физиолог Турибио Лете де Баррос, физиотерапевт Рикардо Сассаки, тренеры по физической подготовке Мораси Сант’Анна и Алтаир Рамос и нутрициолог Патрисия Бертолуччи. Работа велась с использованием самых передовых на тот момент технологий.
Кака должен был набрать массу. В тестах на замер мышечной силы при сгибании ноги он показывал результат 85Н для правой конечности и 72Н для левой при норме 150Н.
В то же время не следовало спешить. В статье приводится неудачный пример Раи, который рано стал закачивать мышцы. Идея состояла в том, чтобы сперва развить аэробный порог Кака с помощью упражнений на сопротивление.
«Уверен, - говорил в ту пору отец будущей звезды, - что мой сын обретет телосложение профессионального футболиста, благодаря той работе, которую проводит «Сан-Паулу».
Остальное, как говорится, история. Кака стал кумиром болельщиков «Сан-Паулу», «Милана», «Реала» и сборной Бразилии. Некогда субтильный мальчик дважды входил в список 100 самых влиятельных людей года по версии журнала Time.
