⛈ Проливной дождь + «Интер» = отличная тренировка. Конте прав: от таких упражнений есть польза
Расскажите этим ребятам о плохой погоде.
Игрокам «Интера» не позавидуешь – вчера им пришлось тренироваться в экстремальных условиях. В Милане выпало 22 мм осадков – пятая часть от месячной нормы (118 мм). Конте проводил занятие под проливным дождем – футболисты промокли за секунду, а на поле образовались большие лужи.
Команда выполнила беговые упражнения, затем сыграла двусторонку. Сам Конте тоже не прятался от дождя: только голову прикрывала кепка.
В комментариях к видео некоторые пользователи пишут, что итальянский специалист не щадит своих игроков. Но у тренировок под дождем есть плюсы: такая работа прокачивает выносливость, ловкость (попробуйте побегать по мокрому газону), улучшает циркуляцию крови и обмен кислородом.
Хотя, судя по лицам игроков, сегодняшнюю тренировку они встретили с большей радостью.
