Колени великого Роналдо
Человек – это руины бога. (Ральф Эмерсон)
Каких высот достиг бы хозяин этих измученных суставов, если бы смог избежать травм и невезения?
Человек – это руины бога. (Ральф Эмерсон)
Каких высот достиг бы хозяин этих измученных суставов, если бы смог избежать травм и невезения?
Сейчас осознание есть. На данный момент даже в Российском НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена мне сказали, что уколами подлечат + гимнастика и всё будет норм. Но на вопрос про футбол и бег получил категоричное "никаких ударных нагрузок"...травмы это не только больно физически, но и морально. Морально сложно, когда из всех упражнений ты фанател от приседа, выпрыгиваний из упора присев, гонял мяч и бегал и тут БАЦ! нельзя...
Ну, зато становлюсь внешне похож на нынешнего Роналдо)) Набираю вес, так как не могу себе позволить прежних нагрузок.