5 мин.

Хроника. 13 января

О первой тренировке Иванова

Александр Минченков отпраздновал 21-й день рождения, с чем его и поздравляем. Тренерский штаб пополнил Мурад Искаков, ранее знакомый Красножану по работе в «Нальчике». Также сегодня в гостиницу заглядывал Вагнер, причём вместе с парой друзей из «Газиантепспора».

Интервью с Нахушевым

Уже закончен первый тайм в первой контрольной встрече «Локо» - пока проигрываем «Коньяспору» - 0:1. С первых минут на поле вышел следующий состав: Гилерме - Шишкин, Баша, Дюрица, Янбаев - Драман, Лоськов, Торбинский, Гатагов - Сычев, Фалл. Но Красножан принял решение дать поиграть всем по 30 минут, поэтому игру «Локо» проведёт в три смены. Текстовая трансляция матча.

Обзор прессы

Евгений Стукалов когда-то был завзятым бодибилдером, трижды становился чемпионом Запорожской области по этому виду спорта. Специально для «Советского спорта» Евгений поделился парой секретов здорового образа жизни и показал несколько упражнений для укрепления мышечной массы тела.

На новогоднем столе все вкусное. Много жареного, жирного, сладкого. Теперь забудьте об этом. Практически все, что имеет насыщенный вкус, калорийно. Если вы хотите безболезненно сбросить вес, найдите силы отказаться от калорийных продуктов.

Немаловажный нюанс: идеально ужинать не менее чем за пять часов до сна. Если вас охватывает по вечерам жор, воздерживайтесь. После шести часов вечера пейте кефир или ешьте фрукты, но только не тяжелую пищу <…>

Поверьте, я не из хвастливых, но могу утверждать, что достиг некоторых успехов по совершенствованию своего тела. Так, в течение нескольких лет серьезно занимался бодибилдингом вместе со своей супругой.

Я трижды становился чемпионом Запорожской области по бодибилдингу. Чтобы достичь таких успехов, я занимался по нескольку часов в день в тренажерном зале и соблюдал особый режим питания. Мне хватило упорства изменить свой организм к лучшему. Если по-настоящему захотеть, сможет каждый.

Ренат Янбаев рассказал об испорченном акулами отпуске, «чёрных» шуточках Алиева, но тем не менее так и не согласился раскрыть секрет по поводу возможной свадьбы в наступившем году.

Мы все знаем, какой у Алиева мощный и коварный удар и, конечно, старались выводить его на завершение. Но это выходило из логики развития атак. Обычно я пасовал на Алиева с фланга с тем расчетом, что он, получив мяч, продвинется вперед и пробьет по воротам. Все логично: наш лучший бомбардир. Но не случалось такого, чтобы Семин просил нас: играйте только на Алиева <…>

– В Египет мы отправились в компании друзей. Местечко называется Shаrks bay – акулья бухта. Говорящее, как выяснилось, название. Мы купались, все было спокойно. Вдруг – атака: женщина-немка из соседнего отеля пошла искупаться и не вернулась. Ее акула съела. Женщину вытащили на берег, но поздно. Вскоре она умерла от потери крови. Говорили, что в районе Шарм-эль-Шейха специальная сетка в километре от берега натянута, да все это, как оказалось, сказки <…>

– Случается, кое-что не договариваю маме, скрываю какие-то события. Случалось, к телефону не подходил. Или обещал приехать на день-два домой в Ногинск, но оставался в Москве. А мама переживает из-за меня. Вот я и пообещал исправиться.

Антон Амельченко поделился связанными с новым сезоном ожиданиями, в том числе и еврокубковыми, вспомнил свой последний День железнодорожника в качестве игрока «Ростова» и пожелал удачи коллегам из «Сатурна».

— В сезоне-2010 я провёл только один матч с «Локо» – первого круга. Во втором в воротах уже играл Деян Радич. Если помните, в первой игре в Москве нам удалось победить и тем самым сломать неприятную традицию. Ведь до той встречи «Ростов» 20 лет не выигрывал у «Локомотива». А тут мы взяли, да выиграли, причём в День железнодорожника! Это по-любому вошло в историю. Для «Локомотива», понятное дело, неприятный день, подпортили праздник команде и болельщикам <…>

— Отношения с Гильерме хорошие, какие и должны быть. Тем более что мы и до моего перехода в «Локомотив» общались в своё время. Очень приятный парень, к тому же мы ровесники. Видимо, поэтому у нас всё хорошо.

Екатерина Бредина побеседовала с Андреем Ивановым и Русланом Нахушевым, обсудив с ними как проблемы их бывших клубов, так и заботы – нынешних.

Иванов: бывает, что футболист всю карьеру проводит в одном и том же клубе. Но переходы порой неизбежны. В том числе из «Спартака» в «Локомотив» и из «Локомотива» в «Спартак». Почему многие покидают красно-белых? Наверное, дело в том, что спартаковская школа воспитывает неплохих футболистов. И далеко не все способны пробиться в обойму первой команды. Вот они и отправляются в аренду и только там раскрываются.

Нахушев: В детстве начинал как нападающий. У Красножана в дубле уже играл на позиции левого полузащитника. И только в «Сатурне» переквалифицировался в защитника. Играю на этой позиции на протяжении четырех лет. Уже подзабыл некоторые навыки полузащитника.

Новостная картина дня:

Янбаев выбирает между «Зенитом» и «Рубином»

Иванов будет ждать матча со «Спартаком»

Иванов и Маренич претендуют на футболку с 17-м номером

Фонлантен и Исла могут перейти в «Локомотив»

Искаков - о своих обязанностях