Байе Джиби Фалль: «Сам себе не поверил, когда поднял над головой 110 килограмм, бицепс теперь крепкий»
Нападающий «Локомотива» Байе Джиби Фалль рассказал о работе на очередном предсезонном сборе, значимости хавбека Александра Алиева, а также о борьбе с ЦСКА и «Зенитом».
«Прежде никогда не сталкивался с подобного рода нагрузками: команда регулярно посещала тренажерный зал и занималась со штангами. Сам себе не поверил, когда поднял над головой 110 кг железа. Бицепс теперь крепкий!
Тренер периодически делает мне замечания, и практически все они связаны с тактикой. Например, в игре Красножан эмоционально командует: «Откройся, Джиби!... Не так, а вот так!» Чтобы лучше понимать тренера, мне необходимо подтянуть знание русского, с которым дела пока обстоят неважно. Мне помогает переводчик Андрей Тарасов. Он составил для меня словарик с основными футбольными терминами и командами. Зубрю по вечерам, язык сломал.
– Трудно ли будет без Александра Алиева?
– Алиев – как легенда: мне ни разу не довелось увидеть его в играх чемпионата, но ребята рассказывают, насколько он был хорош. Не могу предположить, что изменилось с его уходом.
– По силам ли «Локомотиву» состязаться на равных с ЦСКА и «Зенитом»?
– Преимущество ведущих команд в том, что чемпионат будет длинным. Даже если лидеры оступятся, они наверняка наверстают упущенное. Меня мало волнуют «Зенит» и ЦСКА, хочу, чтобы «Локо» оказался в призерах», – приводит слова футболиста «Советский спорт».
Если не владеть хорошо специальной техникой, то чтобы поднять в швунге 110 кг над головой, нужно в жиме лежа делать 130-140.
Байе Джиби Фалль - игра со Спартаком
----------------------
Я кричал: «Вы что там, обалдели? -
Уронили клубный наш престиж!»
И сказала Оля «В самом деле?
«Вот прекрасно - ты и защитишь!
Но учти, что Карпин очень ярок, -
Даже спит на бровке - сила в нём,
Тренирует Спам почти он без помарок...»
«Оля , я ведь тоже не подарок, -
У меня в запасе есть армейский ход конем.»
Ох вы мускулы стальные,
Пальцы цепкие мои!
Ох, вы сильные ладони,
Мышцы крепкие спины!
Друг мой, Глушаков, учил: «Не бойся, -
Он к таким как ты тут не привык.
За тылы и центр ты не беспокойся,
А играй по краю - напрямик!..
А будет он на хитрости пускаться:
Встанет, дёрнется к судье -- и вдруг – назад,
Будет матюками выражаться, -
Ну, еще б ему тебя не опасаться -
Ты же лежа жмёшь сто пятьдесят! »
Ох, рельеф мускулатуры!
Дельтовидные - сильны!
Что мне его на поле легкие фигуры,
Да будь хоть в Спаме десять Карпиных!
Только зря он шутит с нашим братом,
У меня есть мера, даже две:
Если на меня он будет бычить матом,
Так я его - через бедро с захватом,
Иль как Вагнер Лав - конем - по голове!
«В общем, что игры нам дожидаться»
Красножан промолвил: «Вот что, друг
Надо к базе Спама выдвигаться
Брать Карпа на этот …. на испуг
Подойдёшь поближе там к воротам
И когда подъедет к ним Спартак,
Ты подтянешь я бицепс ненароком,
Можешь снять для верности пиджак
Вот увидишь -- сразу станет тихо
Увидав решительность твою,
Карп не будет ждать прихода лиха,
Тут же согласится на ничью! »