Плетикоса приступил к тренировкам в общей группе

Вчера к тренировкам московского «Спартака», который проходит первый сбор в турецком Белеке, присоединился голкипер Стипе Плетикоса, пропустивший несколько дней из-за проблем с ахилловым сухожилием.

По-прежнему по индивидуальной программе занимается полузащитник Радослав Ковач, подвернувший стопу во время кросса.

В среду спартаковцы бегали 40 минут, причем каждый игрок поддерживал темп в зависимости от частоты пульса. Аэробной работе предшествовали растяжка и игра в квадрат. Завершилась единственная тренировка специальными упражнениями на укрепление мышц пресса и спины. Во второй половине дня у москвичей были мероприятия восстановительного характера.

Вчера стало известно, что контрольный матч красно-белых с одесским «Черноморцем», назначенный на 24 января, начнется в 15.00 по московскому времени и пройдет, вероятнее всего, на том же поле, где ежедневно тренируются спартаковцы. После окончания субботней игры команда отправится в аэропорт и вылетит в Москву.

29 января спартаковцы вновь прибудут в Турцию на второй сбор, сообщает «Спорт-Экспресс».