Рафаэл Кариока: «После нагрузок в «Спартаке» еле доползаю до кровати»
Новичок «Спартака» Рафаэл Кариока рассказал, как проходит его адаптация в команде, а также отметил, что прежде не получал таких нагрузок на сборах.
«В Бразилии сборы проходят иначе. Там также бегают кроссы, проводят двухсторонки, но нагрузок при этом раза в два меньше. В «Спартаке» же утренняя тренировка настоящий тест на выживаемость. Много различных упражнений, интенсивный и долгий бег. Еле доползаю до кровати. Я не слабачок, просто таких нагрузок мне еще не давали. Вечером, кстати, становится проще больше работы с мячом.
Веллитон стал в команде моим лучшим другом. Когда я ехал в Москву, мне предложили отель. Но в конце концов мы решили, что мне лучше пожить эти пару дней с соотечественником. С Веллитоном полезно провели время; он мне многое рассказал о «Спартаке», о порядках в команде. Ясно, что моими лучшими друзьями здесь останутся бразильцы. Языковой барьер пока непреодолим, поэтому мы с русскими партнерами только улыбаемся друг другу.
Кажется, русские вообще не боятся холода. Здесь холодное море, а они все в него залезли и хохочут. Правда, никто не купался тренеры не разрешили. Я тоже в море зашел, хотя было не очень приятно», цитирует Кариоку «Советский спорт».
на ветке «На Старт» по ссылке:
http://www.sports.ru/blog/dolgih/5465145.html?comments=1
Чемпионат Италии
На ветке: «Чемпионат Италии. 14-й тур» по ссылке
http://www.sports.ru/football/6314496.html?comments=1
(ведет «Джулико бандитто»)
Это как?
Еще добавил бы про российскую пустыню Каракумы.
Ага. Побочные действия бромонтана.
Тогда силы и на карнавал хватало
А то все уже поужинают, идут в номера, а там Кариока с дневной тренировки по коридору ползёт.