Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома - Футбол на Sports.ru

Спортс
Футбол
Новости
Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома

Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду показал, какие упражнения стоит выполнять для поддержания формы в домашних условиях.

Португалец включил в комплекс семь пунктов, в том числе выпады вперед и в стороны с прыжком, отжимания, упражнения на пресс, для ягодичных мышц и мышц спины, приседания и упражнения в планке.

Вратарь с Мадейры о тренировках с Роналду: «Сейчас он в прекрасной форме. Криштиану много работал дома»

Джорджина выставила футболку с автографом Роналду на благотворительный аукцион

Опубликовал: Александр Суряев

Источник: инстаграм CR7 Fitness Crunch

Криштиану Роналду

серия А Италия

Комментарии

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

Материалы по теме

Джорджина выставила футболку с автографом Роналду на благотворительный аукцион

Фабио Каннаваро: «Если Месси или Роналду за вас, вы начинаете со счета 1:0»

Хавбек «Лацио» Альберто: «Роналду восхищает упорством, но Месси – лучший»

Главные новости

Итурральде о возможном офсайде Мбаппе перед 3-м голом «Реала» с «Сосьедадом»: «ВАР не мог вмешаться, так как подача углового считается новым моментом»

Ткаченко о Бакаеве в «Зените»: «Бросить себе вызов, попробовать себя на более высоком уровне – плохо? Не получилось – да, это мы уже признавали»

Глава парламента Петербурга о том, что Боярский готов съесть шляпу в случае чемпионства «Зенита»: «Обещаю купить ему новую. Михаил Сергеевич – символ города, как и клуб»

Рауль Рианчо: «Мостовой – эталон российского футбола, у него есть тренерский потенциал. Если он приедет в Испанию, сможет найти работу – предложения будут»

«Краснодар» увеличил шансы на победу в РПЛ до 53,9%, у «Зенита» они тоже выросли – 32%, у «Спартака» – снизились до 11% (Opta)

Андрей Лунев: «Динамо» не хватает менталитета убийцы на поле – достаточно матчей, где мы опускаем весла. Если хотим золотых медалей, их надо выгрызать»

Кефрен Тюрам о «белом мышлении»: «Общество пропитано колониальным наследием, пронзающим время, перспективой превосходства и предрассудками. Ему следуют даже некоторые африканцы»

Мостовой о Шалимове в «Факеле»: «Какая разница, кто будет на бровке? Единственный плюс – он футбольный человек. Думал, Абаскаль 1 апреля где-то появится»

Лапорта о заявлении Ла Лиги: «Очередная попытка дестабилизировать «Барсу» перед финалом против «Атлетико». Клуб ответит самым решительным образом»

Кубок Италии. 1/2 финала. «Милан» против «Интера»

Ко всем новостям

Последние новости

«За деньги – да». Мостовой о готовности войти в тренерский штаб Шалимова в «Факеле»

Слот перед дерби с «Эвертоном»: «Не время замедляться. Нужно подчеркнуть то, что привело «Ливерпуль» туда, где мы сейчас. Помимо качества, это невероятный уровень работы в каждом матче АПЛ»

«Станкович напоминает Бескова ярким и комбинационным футболом. Если «Спартак» будет в тройке, то на следующий сезон может стать чемпионом». Морозов о тренере красно-белых

Слуцкий после 3:1 с «Юннанем»: «Каждая игра сложна, мы заслужили победу. Дерби с «Портом» важно, мы сделаем все для успеха»

Кубок короля Саудовской Аравии. 1/2 финала. «Аль-Кадисия» сыграет с «Аль-Раэдом»

Директор «Ростова» Рыскин о выигранном деле против Норманна: «Решение CAS очень важно для российских клубов. Точных сроков получения средств назвать не могу»

«Пари НН» сыграет с «Оренбургом». Нижегородцы, приходите поддержать команду на стадионе!

Льорис о Мартинесе: «Он мне нравится. Эмилиано – яркая личность, один из лучших вратарей в истории Аргентины, хорош не только на пенальти»

«Атлетико» – «Барселона». Онлайн-трансляция начнется в 22:30

«Милан» – «Интер». Онлайн-трансляция начнется в 22:00