Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома - Футбол на Sports.ru

Спортс
Футбол
Новости
Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома

Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду показал, какие упражнения стоит выполнять для поддержания формы в домашних условиях.

Португалец включил в комплекс семь пунктов, в том числе выпады вперед и в стороны с прыжком, отжимания, упражнения на пресс, для ягодичных мышц и мышц спины, приседания и упражнения в планке.

Вратарь с Мадейры о тренировках с Роналду: «Сейчас он в прекрасной форме. Криштиану много работал дома»

Джорджина выставила футболку с автографом Роналду на благотворительный аукцион

Опубликовал: Александр Суряев

Источник: инстаграм CR7 Fitness Crunch

Криштиану Роналду

серия А Италия

Комментарии

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

Материалы по теме

Джорджина выставила футболку с автографом Роналду на благотворительный аукцион

Фабио Каннаваро: «Если Месси или Роналду за вас, вы начинаете со счета 1:0»

Хавбек «Лацио» Альберто: «Роналду восхищает упорством, но Месси – лучший»

Главные новости

Артем Дзюба: «Рецепт для Бубнова один – больше свежего воздуха и позитивное мышление. Возраст все же нужно уважать. Поэтому желаю ему только самого хорошего»

СКА обыграл «Динамо», перепалка Ротенберга с Кудашовым из-за бутылки, фанаты «Спартака» смягчили позицию по Fan ID, «Рубин» высмеял комментатора за поддержку «Зенита» и другие новости

Тест про тезок в футболе: из каких клубов эти Коулы?

Алексей Смертин: «Никто из футболистов не бежал марафон быстрее меня. Нас вообще всего четверо, кто выбежал из 3 часов: еще Рауль, Роббен и Луис Энрике»

Чемпионат Англии. «Арсенал» примет «Фулхэм», «МЮ» в гостях у «Ноттингема», в среду «Ман Сити» сыграет с «Лестером», «Ливерпуль» – с «Эвертоном», в четверг «Челси» встретится с «Тоттенхэмом»

Кубок Испании. 1/2 финала. «Реал» примет «Сосьедад» в ответном матче, «Атлетико» и «Барселона» сыграют в среду

Кубок Франции. 1/2 финала. «ПСЖ» против «Дюнкерка», «Канн» из 4-го дивизиона и «Реймс» сыграют в среду

«Когда вокруг есть признаки геополитической разрядки, кажется, что что-то наступает. Но спортивные власти впереди политических не пойдут». Вице-президент РФС о возвращении России

Какой клуб выиграл финал Лиги чемпионов на домашнем стадионе?

Осипенко забил 20 голов за последние 3 сезона в РПЛ. Это лучший результат среди защитников и больше, чем у Соболева, Дзюбы, Смолова, Заболотного и Пиняева

Ко всем новостям

Последние новости

Ловчев о «Факеле»: «Если бы у игроков в контракте было написано: «При 0:5 вы все деньги за 3 месяца отдадите обратно», – тогда бы никто не развалился»

Николич о «Динамо»: «В этом году они строили команду для чемпионства. Момент не нужен, забивают из полумомента. И без Тюкавина у них большой потенциал»

Пятибратов о будущем после «Факела»: «У меня много энергии. Поступит хорошее предложение – готов сразу же взяться за работу. Мечтаю о борьбе за медали»

Хавбек сборной Грузии Кочорашвили перейдет в «Спортинг» (Лиссабон) из «Леванте». У него 6+4 в 26 играх в сегунде

Канчельскис о «Спартаке»: «Будут бороться за 2-4-е места. Я уже говорю не первый год – команда нестабильна. А они там начинают смеяться, что-то говорить»

Орлов про шутку о 3 точных пасах Соболева: «Это моя манера. Потому что пас ради паса... Ну вот так я веду репортаж, иронизирую. Юмор должен быть в нашем деле»

Кубок Германии. 1/2 финала. «Байер» в гостях у «Арминии» из 3-го дивизиона, «Штутгарт» и «РБ Лейпциг» сыграют в среду

Кубок Италии. 1/2 финала. «Эмполи» примет «Болонью» в первом матче, «Милан» и «Интер» сыграют в среду

Канищев о «Зените»: «Все эти судейские моменты – не более чем недоразумение. Никто ничего против клуба не имеет. Надо играть лучше»

Экс-директор «Ромы» Сабатини о переговорах с матерью Рабьо: «Она хотела деньги за трансфер из «ПСЖ», помимо 3 млн евро агентских. Массаре было стыдно переводить ей все мои оскорбления»