Зе Роберто о своей форме в 45 лет: «Я не пью и не курю, хорошо ем и сплю»

Экс-полузащитник «Реала» и «Байера» Зе Роберто рассказал о секретах поддержания физической формы.

«У меня нет вредных привычек. Я не пью алкоголь, не курю, правильно питаюсь и хорошо сплю. Моя семья дает мне ощущение безопасности.

Думаю, что есть важные факторы для того, чтобы провести такую долгую карьеру, как я.

Единственный человек, с которым нужно соревноваться, – это тот, кем вы были вчера. Всегда оставайтесь мотивированными», – сказал Зе Роберто. 

Напомним, что Зе Роберто завершил карьеру профессионального футболиста в 2017 году. Тогда ему было 43 года.

Мы разыгрываем PS4, GoPro и еще кучу призов в Fantasy. Одного победителя выберем рандомно!