🧘‍♂️Холанд посоветовал медитировать, чтобы не нервничать из-за коронавируса

Нападающий дортмундской «Боруссии»Эрлинг Холанд призвал всех медитировать, чтобы справиться со стрессом, возникающим из-за коронавируса.

«Из-за пандемии мы все испытываем больше стресса, ощущаем чувство неуверенности. Если вы сильно нервничаете в эти дни, то вы не одиноки.

В дополнение к заботе о наших телах, мы должны также заботиться и о разуме. Медитация – серьезная вещь, и она определенно помогает управлять своими эмоциями, чтобы обращать внимание на проблемы других людей и действовать альтруистично.

Мы должны чувствовать себя частью общества – так мы поможем друг другу пережить все это. Оставайтесь сильными и здоровыми! Благослови вас бог», – написал Холанд в инстаграме.

19-летний норвежец празднует забитые голы, садясь в позу для медитации.

Футбол против вируса: клубы помогают больницам, игроки жертвуют зарплату, а Златан бросает инфекции вызов