Реклама 18+

Тимощук о лишнем весе игроков «Зенита»: «Изменения есть, но не критичные»

Тренер «Зенита» Анатолий Тимощук сравнил то, как в клубе проходили сборы при Мирче Луческу, Роберто Манчини и Сергее Семаке

— Первые зимние сборы Луческу, Манчини и Семака сильно отличаются друг от друга? Или в целом схемы подготовки одинаковые?

— С Луческу значительно больше бегали. Это что касается физической подготовки. И работа с мячом носила более длительный и интенсивный характер.

Сейчас, имея всевозможные доступные системы вычисления, мы можем точно определить состояние каждого игрока. Тот же анализ лактата, физическое состояние сердечно-сосудистой системы.

Это все отправляется нам после каждой тренировки. Мы можем составлять графики, сравнивать, понимать состояние футболиста до начала сборов, к концу первого подготовительного периода. И понимаем, как подвести футболиста к первой официальной игре. К счастью, информации сейчас очень много. Поэтому корректировать тренировочный процесс легче.

Но если говорить о Манчини, то два тренера по физподготовке, которые пришли в клуб при нем (Иван Карминати и Андреа Сканавино — Sports.ru), остались. Идет работа по группам, чтобы футболистам было проще подстроиться. У каждого своя группа, у каждого свой темп, свои объемы. В этом направлении главное — понимать, что ты делаешь и чего ты хочешь достичь.

— То есть в современном тренировочном процессе к игрокам индивидуальный подход?

— То, что касается беговой работы, занятий в тренажерном зале, проводится определенный анализ физического состояния. И ты понимаешь, в какую группу определить игрока для того, чтобы он быстрее, более эффективно и менее травмоопасно готовился.

Раньше как раз была такая подготовка очень жесткая. Никакого распределения по группам не было. Сейчас мы можем говорить о том, что это вредило состоянию игроков, их здоровью. Не все было грамотно. Но тогда были такие условия. И мы в них выживали.

— С лишним весом из отпуска кто-нибудь приехал?

— Могу сказать, что небольшие изменения есть в сравнении с теми кондициями, в которых футболисты уходили в отпуск. Но они не критичные.

Это говорит о том, что ребята, даже находясь в отпуске, понимают, что надо возвращаться в правильном состоянии, – сказал Тимощук.

Источник: Sport24

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Популярные комментарии
ЗЕНИТ65
+14
Ты каждый день отсасунываешь и ведь как-то живёшь с этим.
gustavo1097
+7
Он возможно сегодня на поле появится в товарняке, главное без травм чтобы
Koleni_V_Govne
+3
К грузинам нельзя они темпераментные. А Малком техничный еще сорвутся и опять что произойдет. Скорее бы его уже в РПЛ глянуть.
Написать комментарий 6 комментариев

Новости

Реклама 18+