Александр Головин: «Если ты дурак и ешь пиццу каждый день, бегать не сможешь. После игры можно бургер и колу»
Полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал об изменениях в клубе и питании футболистов.
– В «Монако» появился врач из «Барселоны», он привнес что-то новое?
– Врач из «Барсы», физиотерапевт из «Реала». Дмитрий Рыболовлев пригласил в клуб хороших специалистов, наш медицинский штаб стал еще лучше.
В команде все хорошо, теперь меньше травмированных футболистов.
– Спрашиваете диетолога, что вам можно, а что нельзя?
– Нам говорят об этом, но ты и сам прекрасно все понимаешь. Если ты дурак и будешь есть пиццу каждый день, то бегать в матче не сможешь. Пицца не дает сил, ты только толстеешь от нее.
Понятно, после игры можно съесть бургер, получить удовольствие от еды, выпить колы. Но в тренировочном процессе начинаешь питаться правильно, чтобы еда давала сил на занятия и в игре, чтобы все было правильно по калориям, – сказал россиянин.
