Саша Трусова - космическая фигуристка. Но падает на соревнованиях, хотя на тренировках все получается. В чем же дело?
Саша Трусова - русская ракета, рекордсменка, первопроходец. Казалось бы, с ней невозможно конкурировать - освоила все четвертые и на тренировке может прыгнуть 5 четверных в программе. Но, к сожалению, у Саши пока не получается показать такой контент на соревнованиях. В чем же дело?
Я предположу, что показывать на соревнованиях самый сложный контент, который ты можешь сделать - не очень хорошая идея. Помните фразу Тутберидзе про «делаем 150% на тренировке , чтобы сделать 110% на соревнованиях»? Так вот Саша, кажется, на соревнованиях хочет показать 200%.
Волнение на выступлениях - то, с чем сталкивается каждый спортсмен/артист/музыкант. Нельзя недооценивать влияние этого состояния на организм.
У Шаляпина во время выступления пульс поднимался до 200.
А скрипач Давид Ойстрах описывал своё состояние на сцене, как «предынфарктное». (У него и правда дважды был сердечный приступ, прямо во время выступления)
Во время соревнований «возникает огромное психическое, эмоциональное, физиологическое напряжение, повышаются или, наоборот, падают кровяное давление и температура, учащается сердцебиение, обнаруживается некоторое нарушение кровообращения».
Как в таком состоянии прыгать свой максимальный контент?
Спортсмену морально легче, если он знает, что может больше, чем ему надо показать на старте.
Фантастически развитая координация и мышцы, справятся с задачей средней сложности, даже в состоянии сильнейшего волнения, но вряд ли справятся с самым сложным контентом.
Скорее всего на Чемпионате России Саша не будет идти на 3А в короткой, а в ПП есть вероятность исполнения программы с двумя квадами. И это правильное решение, на мой взгляд. Такого контента хватит для того, чтобы бороться за победу.
Подводя итог. Я считаю, что нестабильность Трусовой - следствие того, что она хочет показать свой максимум в условиях высокого эмоционального и физического напряжения. А это очень сложная задача. С каждым неудачным стартом, напряжение становится все больше, поэтому катать чисто становится все сложнее. Но! Саша уникальная спортсменка с мощным характером. Я искренне верю, что у неё получится преодолеть все эмоциональные препятствия.
Я надеюсь и верю, что у Саши получится откатать чисто. Ведь чистые прокаты - это то, что может сделать Трусову ещё сильнее в моральном и эмоциональном плане. Чистые прокаты - то, что может придать ей сил и веры в себя.
Саша заслуживает победы над самой собой.
