4

Алена Леонова: «Морозов долго искал лед, на котором можно работать по ночам»

Вице-чемпионка мира Алена Леонова рассказала о работе на сборе в США под руководством Николая Морозова.

«Две недели мы тренировались в штате Нью-Джерси, а совсем недавно перебрались в Коннектикут, город Дэнбери. Мы окончательно засели тут до конца августа. Наш тренер долго искал лед, на котором можно было бы работать по ночам. Это очень удобное время для постановки программ.

Работой с Татьяной Дручининой начинается наше утро. Перед первой тренировкой она проводит с нами разминку. Причем это нельзя назвать хореографией. С помощью интересных упражнений мы разминаемся с головы до кончиков пальцев ног.

После убойной разминки – лед. Катаемся по очереди – сначала танцоры, потом одиночники. После ледовой тренировки мы отправляемся на ОФП. Ее проводит с нами известный тяжелоатлет Леонид Райцин. Тренировки чередуются – день в тренажерном зале, день на стадионе. После такой нагрузки все отдыхают аж до самой ночи», – рассказала Леонова в блоге на «Р-Спорте».

Опубликовал: Андрей Соколов
Рекомендуем
Комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Главные новости
Последние новости