55

Анна Щербакова: «После перерыва всегда трудно возвращаться на лед. Стараюсь много заниматься, чтобы не растерять форму»

Российская фигуристка Анна Щербакова ответила на вопросы подписчиков в инстаграме.

– Скучно на карантине?

– Именно. Как вы догадались?

– Сколько часов в день тренируешься?

– Примерно 45 минут утром и часа 2 днем.

– Сложно будет возвращаться на лед после такого перерыва?

– После перерыва всегда трудно возвращаться на лед, но стараюсь много заниматься, чтобы не растерять физическую форму.

– Как тренируешься на карантине?

– Прыгаю, растягиваюсь, делаю разные упражнения.

– Какой у тебя любимый прыжок/каскад?

– Лутц и каскад лутц-тулуп, – написала Щербакова.

55 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
представляю,как сложно будет ребятам так долго не тренироваться на льду. успокаивает одно,чтл все в одном положении.
Ответ Emma Nevskaia
представляю,как сложно будет ребятам так долго не тренироваться на льду. успокаивает одно,чтл все в одном положении.
Ну не так уж и все. Японки тренируются
Ответ Daria Kurko
Ну не так уж и все. Японки тренируются
Там ЧС ввели недавно в 6 префектурах, в том числе в Осаке. Может, хоть сейчас катки прикроют, где Кихира тренируется
Молодец Аня! Просто боюсь тебя сглазить, но ты идеальна), давно не было в ФК такой девушки которая не затерялась бы в любой профессии...
Анюте , в силу ее конституции как раз легче всего будет вернуть кондиции....
Скорее бы всё это кончилось. Не понимаю, почему нельзя придумать график тренировок на льду. На пустом катке вполне можно было бы тренироваться, выходя на лёд хоть по одному. Привозить к катку на своей машине.
Ответ olvl
Скорее бы всё это кончилось. Не понимаю, почему нельзя придумать график тренировок на льду. На пустом катке вполне можно было бы тренироваться, выходя на лёд хоть по одному. Привозить к катку на своей машине.
Отличная идея !
Ответ olvl
Скорее бы всё это кончилось. Не понимаю, почему нельзя придумать график тренировок на льду. На пустом катке вполне можно было бы тренироваться, выходя на лёд хоть по одному. Привозить к катку на своей машине.
Конечно можно. Думаю, так и сделают, если карантин затянется.
Самый сложный прыжок и самый сложный каскад у Ани любимые, потому и прыгает стабильно свои квад- лутцы, и даже в каскаде с тройным т. Умничка большая Анечка ,трудяга и талант. Жаль, что таким девочкам не повезло с чм. Все возможности были даже золото взять.
Ответ Stella35
Самый сложный прыжок и самый сложный каскад у Ани любимые, потому и прыгает стабильно свои квад- лутцы, и даже в каскаде с тройным т. Умничка большая Анечка ,трудяга и талант. Жаль, что таким девочкам не повезло с чм. Все возможности были даже золото взять.
Согласен на все 100 . С возвращением ! Вас случайно не банили ?
Анечка - Солнышко ! Дай Бог тебе здоровья !!!
https://www.instagram.com/anna__shcherbakova_/
Смотрим её "истории", там уже большое вопросов-ответов, в том числе обещала прямой эфир.)
Ответ заблокированному пользователю
https://www.instagram.com/anna__shcherbakova_/ Смотрим её "истории", там уже большое вопросов-ответов, в том числе обещала прямой эфир.)
Треклятая инста - самая корявая социальная сеть.
Однако ради трансляции Анечки надо её установить 😅
Уверена, что наши девочки прикладывают все усилия, чтобы сохранить форму и правильное чувство своего тела в движении. А как только закончится самоизоляция, Этери и тренерский штаб приведут всех в чувство.
Щербакова будущая чемпионка Олимпийских игр!!!
Ответ Fillin 202
Щербакова будущая чемпионка Олимпийских игр!!!
То пора заканчивать, то чемпионка...
Лишь бы что написать?
Ответ Sedibus Perito
То пора заканчивать, то чемпионка... Лишь бы что написать?
Бессмыслица, крикнутая в никуда. Не обращайте внимания
В обстановке, в которой оказались спортсмены, чтоб сохранить форму главное не лениться, а даже больше уделять время тренировкам. Верим в наших девчат.
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем