Татьяна Тарасова: «Разумный человек всегда найдет способ, как вести себя в карантине – можно улучшать дом, читать, развиваться»

Известный тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова рассказала о том, чем можно заняться во время карантина из-за коронавируса.

«Думаю, разумный человек всегда найдет способ, как вести себя в такой ситуации – можно улучшать свой дом, читать, развиваться. Жванецкий писал, что чем человек образованнее, тем он дольше живет, и жить ему интересно – он находит для себя каждодневное занятие. Есть прекрасные фильмы, есть книги, есть аудиокниги.

А что касается физических упражнений – если у тебя есть всего три ступеньки, то и на них можно делать очень много разных упражнений. Если есть коврик для занятий – тем более. Можно растягиваться. Вообще нужно прокачивать себя во всех направлениях.

Это необычная ситуация, в мире такое впервые происходит. Сейчас все меняется. Надеемся, когда-то это пройдет и мы снова сможем работать. Дорогие друзья, приятных вам дней без суеты», – сказала Тарасова.