Евгения Медведева: «Интернет-магазин – моя давняя мечта. Планирую уделить ему больше внимания, что-то нарисовать самостоятельно»

Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева рассказала о восстановлении после тренировок, запуске собственного интернет-магазина, а также о том, какой макияж она сейчас предпочитает.

– В одном из интервью вы сказали, что хотите «построить такое тело, которого у меня еще никогда в жизни не было».

– Не знаю, почему журналистам так нравится акцентировать на этом внимание.

– Наверное, потому что в инстаграме вы анонсировали двадцатидневный марафон «из шарика в кубики»?

– Это была просто шутка, а не название новой статьи обо мне.

– Тем не менее вы часто говорите о перемене питания и другом режиме тренировок. Как это повлияло на вас?

– Я действительно работала с диетологом, но сейчас питание ушло на второй план, я научилась за собой следить, правильно составлять меню в зависимости от целей и задач.

Сейчас самое важное – это восстанавливаться после тренировки. Полноценный сон, растяжка после работы в зале, в котором я тоже стала намного больше работать. Это дает свои плоды. 

– Вы недавно объявили о запуске собственного интернет-магазина. Как появилась эта идея?

– Это моя давняя мечта. Моя команда знала об этом, долгое время они готовили дизайн, принт, и показали мне. Что-то мне не понравилось, но в целом они проделали отличную работу.

Перед чемпионатом России было не так много времени, но в межсезонье я планирую уделить этому проекту больше внимания, возможно, что-то нарисовать самостоятельно. Ведь я и сама рисую. 

– Макияж – часть повседневной рутины Евгении Медведевой. Как вы научились так хорошо владеть этим инструментом?

– Я пользуюсь косметикой с раннего возраста, лет с 11 на постоянной основе. Так что опыт у меня довольно большой. Но научила меня не мама, а Этери Георгиевна Тутберидзе.

Если она видела какую-то ошибку в макияже, то всегда исправляла. Всегда требовала, чтобы была аккуратная прическа, чтобы все девушки выходили красивые на тренировку, так как это отражает состояние сознания. Если ты внешне готов, значит, сознание само приходит в норму, в боевую готовность.

Конечно, я перестала ежедневно делать контуринг, стрелки и красные губы, сейчас у меня более натуральный макияж – чуть-чуть синячки подмазать, румяна, гигиеническая помада, ресницы накрасить, брови уложить, то есть все аккуратно, но не так, чтобы изменять черты лица, – поделилась Медведева.