Максим Ковтун: «Сильно устаю из-за волнения на льду»
Российский фигурист Максим Ковтун, ставший 2-м на чемпионате Европы в Швеции, признался, что сильно устает во время исполнения программ из-за волнения.
«Самое большое, от чего я сильно устаю, это от волнения. Проблема моя больше психологическая, чем физическая. Все на самом деле поправимо.
Функциональную базу мы заложили очень хорошую, но возникла проблема с коньками, о которой я вынужден говорить не в первый раз. На этом мы потеряли целый месяц работы», – приводит слова Ковтуна «Р-Спорт».
Опубликовал: Андрей Соколов
Источник: Р-Спорт
93 комментария
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем
Максиму побольше веры в себя, научиться справляться с волнением и все получится!
и божественного скольжения, и вращений 4 уровня, и пластики с хореографией, и 4 квада вынь да положь, да еще про артистизм не забывать. И замечать не хотят, что у парня, который всего 2,5 года как нормально тренируется огромный прогресс. Из почти уже списанного из фк спортсмена прыгнуть в элиту может только талант. Обычно происходит обратный процесс, даже с очень подающими надежды.
Другие ждут срывов, пристально следят и в два часа ночи, и в пять, и мы знаем кто, и чьи фанаты). Одна из них здесь уже всех заколебала своим тарабарским языком.
И те и другие всегда найдут к чему придраться. "Ой, ну скольжения Чана нету", "Ой, ну ведь не Ламбьель во вращениях", "Ой, ну не пластика Фернандеса". Ну и так далее.
а волнение , это понятно, ответственность, боязнь подвести, не оправдать... Поправимо конечно. Пройдет. Успехов!
Ковтуну не помешало бы хотя бы на полулюбительском уровне (пару раз в неделю по паре часов) по заниматься стрельбой с хорошим тренером . Никто кроме стрелковых тренеров не может так научить бороться с мандражом и натаскивать на "спокойствие" . Максу именно этого очень сильно не хватает .
На соревнованиях если стрелок хотя бы "начал готовится" волноваться - можно сливать воду
Наш безусловно талантливый Ковтун должен работать над стрессоустойчивостью и меньше говорить на эту тему , а больше закаляться на льду) успехов Максиму на ЧМ, лично я хочу увидеть совсем другой его прокат, который он способен показать и конкурировать с сильнейшими)))
Пожелаю Максиму ставить себе задачи конкретные, реально выполнимые, это придаёт внутреннее спокойствие, и по возможности меньше обращать внимания на соперников, это его излишне заводит (у него и так перезавод постоянный)
Тоже дивлюсь на наших болельщиков-два этапа ГП выиграл, серебро ЧЕ-всё чем-то недовольны в 19лет-то...
Дерзай, Максим, болеем!
С опытом и хорошими результатами уверенность приходит, конечно, но время в ФК летит быстро...