Яна Егорян: «Даже если ты не фехтуешь неделю, это сказывается. А о чем говорить, когда не делаешь этого уже месяц?»

Двукратная олимпийская чемпионка по фехтованию Яна Егорян рассказала о сложностях с поддержанием формы в условиях самоизоляции из-за пандемии коронавируса.

– Физическую форму дома поддерживать можно. А как быть с практикой, которую в фехтовании, сидя на карантине, точно не получишь?

– Действительно, мы не легкоатлеты и не бегуны. Фехтование нам требуется в обязательном порядке, но сейчас мы никак не можем этого устроить.

Можно взять в руки саблю, куда-то повесить маску и бить по ней, передвигаясь в стойке. Но непосредственного боя с соперником, конечно, не хватает. И неизвестно, в какой мы будем форме, когда это все закончится.

– С другой стороны, все сейчас в одинаковых условиях.

– Да, но плюсом это не будет ни для кого. Даже если ты не фехтуешь неделю, это сказывается. А о чем говорить, когда не делаешь этого уже месяц?

Как бы мы самостоятельно не тренировались, все равно это не та работа, которая могла бы быть с тренером. Сужу по себе. Если я устала, могу пойти отдохнуть, попить чайку, поиграть с собакой. В общем, даю себе поблажки.

С тренером все совсем иначе, поэтому наш наставник Дмитрий Глотов сейчас организует платформу для онлайн-тренировок. Как раз сегодня будем проводить первое занятие.

Пока неизвестно, как это будет выглядеть на практике, но, надеюсь, всем принесет пользу. Потому что, пусть и по видеосвязи, появится человек, который наблюдает за твоими действиями и сможет, если надо, «взбодрить».

– Сколько времени провели без занятий с тренером?

– Две недели. А не фехтовали мы практически месяц – 9 марта вернулись с последних соревнований.

– Как восприняли новость о переносе Олимпийских игр на год?

– Конечно, для меня это большая трагедия. Отработать еще полгода или полтора – это две разные истории. Но если убрать личные амбиции, то, конечно, это было правильное решение. Если в мире такое происходит, нужно постараться отгородиться от наступающей пандемии.

Разумеется, мы заранее понимали, что Игры перенесут. И было бы лучше, если бы объявили об этом чуть раньше. Тогда мы смогли бы стратегию тех же тренировок, сборов выстроить намного лучше. Хотелось бы во всем больше конкретики.

Как бы то ни было, лично я выбрала тактику выжидания. Наслаждаюсь общением с семьей, с домашними животными, просмотром сериалов. И стараюсь много не есть, чтобы не поправляться, – рассказала Егорян.