YamDiet: честный обзор, отзыв и выгодные цены

Сейчас, во время карантина и самоизоляции, почти весь общепит перешел на режим доставки. Даже дорогие рестораны, которые никогда не доставляли еду, теперь возят свои блюда на дом клиентам.

Я часто заказываю из доставок, и в основном пищу, которую я люблю, вряд ли можно назвать здоровой. Пицца, бургеры – это очень вкусно, но совсем не полезно. Недавно я открыл для себя новую нишу – это доставки здорового питания на дом. Меня заинтересовало: неужели возможно придумать вкусный и полезный рацион, который нравился бы людям? Ведь у многих здоровое питание ассоциируется с безвкусными и пресными блюдами. Я решил попробовать одну из доставок, которая называется YamDiet. Ниже – обзор моих впечатлений.

Официальный сайт YamDiet

Главная страница выглядит как обычный сайт доставки – вас встречает крупный блок с говорящей надписью “Акция!”, который предлагает день пробного питания по скидке. Пролистав чуть ниже, можно увидеть различные программы для похудения и поддержания формы. Каждое блюдо в рационе имеет уже рассчитанные БЖУ и калории – удобно для спортсменов и людей, сидящих на диете.

Внизу есть отдельный блок с отзывами. Инстаграмы реальных людей, которые положительно высказываются о доставке, рационах и впечатлениях.

 Также у YamDiet есть свое мобильное приложение. Оно поможет управлять вашими заказами, а также имеет следующие функции:

• Просмотр фото и оценка блюд;

• Бесплатная консультация;

• Корректировка меню и рациона, его планирование, ориентируясь на рейтинг;

• Влияние на сервис посредством отзывов о качестве работы;

• Редактирование параметров доставки.

 Меню YamDiet

YamDiet предлагает множество программы питания на выбор:

• Yamcity;

• Yamfit;

• Yambalance;

• Detox;

• Detox.разгрузка;

• Низкоуглеводное;

• Без птицы и мяса;

• Вегетерианское;

• Безглютеновое;

• Кето-диета;

Разберем некоторые подробнее.

Меню Yamcity – стандартное меню правильного питания. Прекрасно подойдет для тех, кто хочет потреблять здоровую пищу, но не имеет достаточно времени, чтобы готовить. Также меню удобно тем, кто хочет поддерживать свой вес или незначительно его снизить. Один день питания обойдется в 990 рублей.

Понравилось разнообразие блюд – 4 недели меню не повторяется и ежедневно вы будете получать полноценный рацион, в который входит завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

Стоит отметить завтраки – они вкусные и сытные, один можно съесть дома, а второй взять с собой на работу и перекусить там. 

Из основных блюд – понравились необычные сочетания карри из киноа с цыпленком и имбирем.

Овсяно-ореховое пирожное с тыквенным кремом

Полента с тунцом, яйцом кокот и соусом песто

Крем-суп из чечевицы с зеленью петрушки

Карри из киноа с цыпленком и имбирем

Смузи из облепихи, моркови, яблока и банана

Салат с индейкой-гриль и кисло-сладким соусом

Заказать меню Yamcity со скидкой

Меню Yamfit – вариант для тех, кто хочет значительно снизить вес. Позиционируется как премиальная программа для похудения, в которой используются дорогостоящие продукты. Один день питания обойдется в 1800 рублей.

Блюда действительно ресторанного качества – присутствуют тигровые креветки, авокадо, морепродукты. Еды много, несмотря на то, что программа для похудения – 8 приемов пищи в день.

Вкусные десерты – творожные муссы, блинчики и др. Соусы отлично дополняют вкус блюда – совсем пресных блюд нет, каждое имеет свой выраженный вкус. Стоит отметить свежесть всех продуктов – овощи сочные, будто только что сорваны с грядки. 

Блинчики из гречневой муки с ягодным соусом

Смузи из груши и черной смородины с овсяными хлопьями

Спринг-роллы с тигровыми креветками, японским омлетом и соусом терияки

Прованский крем-суп из сладких перцев

Терин из индейки с фисташками и капперсами

Зеленый салат с маслинами и авокадо

Творожный мусс с малиновым желе и миндальной крошкой

Семга, запеченная в йогурте с листочками эстрагона и овощами гриль

Заказать меню Yamfit со скидкой

Меню Yambalance – ещё одна премиальная программа для поддержания веса. Самый дорогой рацион из всех предложенных, один день питания обойдется в 1900 рублей.

В рацион входит 10 блюд:

• Wake-up cocktail и два завтрака;

• Три блюда на обед;

• Полдник;

• Два блюда на ужин.

Из мясных блюд понравились шашлычки, из десертов впечатлил панкейк из тыквы с творожным муссом и малины. До этого момента даже не мог подумать, что блюдо из тыквы может быть настолько вкусным. 

Полезные смузи на завтрак чтобы запустить организм – ещё один плюс. 

В целом блюда интересные – красивая подача, ничего не перемешивается и не сваливается, курьеры всегда справлялись с доставкой отлично и вовремя.

Смузи из банана, клубники, льняных семечек и зеленого чая

Панкейк из тыквы с творожным муссом и малиной

Запеченное яйцо с сыром Моцарелла

Морковный пирог с творогом и курагой

Морковный крем-суп с кокосовым молоком

Фреш-бургер с лососем и заправкой из тофу и брынзы

Салат “Итальяно-премион” с рукколой и помидорами черри

Запеченное яблоко с малиной и рикоттой

Шашлычки из индейки с вялеными томатами

Овощной рататуй с тофу

Заказать меню Yambalance со скидкой

Резюме

Плюсы:

• Огромное разнообразие программ, каждый найдет себе оптимальный вариант – от detox до обычного сбалансированного питания;

• Разнообразие блюд;

• Премиальные программы с ресторанными блюдами;

• Большое количество блюд в рационе (в некоторых до 10-ти);

Минусы:

• Слишком сильно хочется питаться только премиальными программами;

В целом доставка оставила приятное впечатление – все было вкусно, продукты были свежими, а курьер приезжал вовремя. Рекомендую всем, кто хочет попробовать перейти на здоровое питание или быстро сбросить вес. 

В интернете есть промокоды для заказа на YamDiet (ЯмДиет), например – 20% скидка на все премиум-программы питания. Приятный бонус для тех, кто хочет заказать впервые.

Также у YamDiet есть своя программа лояльности: заказываете питание на 35 дней, перерыв между заказами может быть не больше чем 35 дней, и получите статус “Постоянный клиент”. После этого с каждого заказа вам будет возвращаться 5% в виде бонусного кэшбека. Им можно оплатить до 35% стоимости заказа. Кэшбек сохраняется на личном счете в течение 100 дней после последнего оплаченного дня питания.

Заказать доставку правильного питания YamDiet со скидкой