Александр Колобнев: «В нынешнем сезоне коренным образом изменил свою подготовку»
Гонщик российской команды «Катюша» Александр Колобнев рассказал о подготовке к новому сезону.
«В нынешнем сезоне я коренным образом изменил свою подготовку. Провожу тренировки по шесть часов, чтобы организм привыкал к таким длительным нагрузкам. Затем еду в горы – в Андорру – Хоаким Родригес, например, большую часть времени подготовки именно там. В высокогорье будут горы с работой по 30–40 минут в подъем с вариабильностью ритма. Так что за тренировку будет получаться по два горных часа.
Признаюсь, раньше январь и февраль у меня в гоночном плане выпадали и высоких результатов в это время я не показывал. Но какой смысл тренироваться с конца ноября, чтобы быть в порядке только в марте? Тогда можно и 1 января в первый раз сесть на велосипед…
В этом году все будет по-другому. 6 февраля начинается серия гонок «Челлендж Мальорка», потом будет многодневка «Вуэльта Альгарвы» в Португалии. Там, правда, иногда ужасная погода, но гонка мне эта понравилась. Потом весенняя часть гонок в Италии, включая «Тиррено – Адриатико» и выход на «Милан — Сан-Ремо». В любой из этих гонок есть шансы на хороший отрыв.
Так что в этом сезоне я не собираюсь ждать «Amstel Gold Race», чтобы быть готовым на 100 процентов», — приводит слова Колобнева его официальный сайт.
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий