Ярослав Попович: «На третьей неделе гонщики начинают нервничать из-за еды»
Украинский гонщик RadioShack-Nissan Ярослав Попович рассказал о питании по ходу «Тур де Франс».
«Для питания в гонке у нас есть различные кексы, батончики, гели, бананы. Перед стартом мы все раскладываем по карманам. Когда стартуем, мы все это едим, а на питательном пункте нам дают мюзет, в которой находятся: баночка кока-колы, 2 бачка, 3-4 геля, 2-3 батончика и 3-4 кекса. До горных этапов из этой сумки я брал только колу и пару гелей, все остальное выбрасывал.
После финиша нам дают восстановительные напитки на основе карбогидратов. Они есть разных вкусовых сочетаний – ванильные, шоколадные, фруктовые. По консистенции они напоминают желе. В автобусе для каждого гонщика имеются сендвичи, макароны, картошка. Я, например, всегда ем сендвичи.
Когда приезжаем в гостиницу, уже жрать хочется. Так как до ужина остается часа полтора, неохота перебивать аппетит чем-то серьезным, иду в комнату массажиста. Я у него обычно перебиваюсь сухофруктами. Я знаю, что Лайфаймер в 11 ночи ходит к массажисту в комнату хавать.
Сейчас уже чувствуется, что пошла 3-я неделя гонки, в команде заметное напряжение. Пацаны нервничают, если с хавчиком что-то не то или долго ждем, начинают возмущаться. Приходится немного успокаивать, чтобы держали себя в руках. Френки Шлек три дня назад попросил сделать ему пасту Аболоньезе. Когда мы ехали «Дофине», Тони Галлопен захотел жабьи лапки», – рассказал Попович в своем блоге на Velolive.
