Наталья Погонина: «На сборе перед олимпиадой растянула голеностоп, когда играла в футбол»

Российская шахматистка Наталья Погонина рассказала о важности физической подготовки и травме перед Всемирной шахматной олимпиадой в Стамбуле.

«Все шахматисты достаточно серьезно занимаются спортом. Такой турнир, как олимпиада, длится три недели, причем уровень нервного напряжения невероятно высок. Если организм недостаточно подготовлен физически, то человека в какой-то момент просто начинает «вырубать». Чтобы этого избежать, приходится поддерживать себя в тонусе. Многие в свободное время плавают, кто-то бегает...

– Напряжение не мешает нормально спать во время соревнований?

– Зависит от крепости психики.

– Судя по вашим результатам, вы – достаточно крепкий человек.

– Со мной перед самой олимпиадой произошел неприятный случай: мы заехали на десятидневный тренировочный сбор на «Озеро Круглое» и там, играя в футбол, я сильно растянула голеностоп. Так что первый день сбора начался с того, что мне выдали костыли. Даже успела испугаться, что вообще пропущу Олимпиаду.

Приводил меня в порядок гимнастический врач Сергей Гулевский. У нас в шахматной сборной своего врача, к сожалению, нет и никогда не было. Вот гимнастические специалисты меня и спасали: каждый день делали какие-то процедуры, компрессы. Благодаря им в Стамбул поехала», – рассказала Погонина в интервью «Спорт-Экспрессу».