Цитаты чемпионов разных лет: о биатлоне, приоритетах, победах и мотивации
Я буду давать несколько цитат нескольких чемпионов (начиная с нулевых годов), в разные годы их спортивной карьеры. Просто несколько интересных мыслей спортсменов в преддверии ОИ.
Российские лидеры.
Евгений Устюгов, олимпийский чемпион и бронзовый призер ОИ-2010
До Ванкувера, о том, как хочется побывать на подиуме:
"Иногда случайные люди выигрывают, а кто-то ждет своей очереди несколько лет" (декабрь 2009, сразу после дебютной эстафеты; Спортс.ру)
После победы на Олимпиаде в Ванкувере:
"В том, что тебя все узнают, нет ничего хорошего – когда ходишь и ото всех отворачиваешься, чтобы не остановили, не спросили. А от интервью я уже с ума схожу. Не люблю я это. Но другое дело, что пройдет время, Олимпиаду подзабудут – что будет тогда?" (декабрь 2010, PrОспорт)
Приоритеты:
"Для меня семья важнее спорта, и я всегда об этом говорю" (май 2013, Городские новости)
Увидеть бы Женю еще в желтой майке, да почаще, не правда ли?...
Иван Черезов, трехкратный чемпион мира (2005,2007,2008), серебряный и бронзовый призер олимпиад (2006,2010)
"Единственный человек, от которого зависит результат, - это ты сам. Не от тренеров, не от сервисменов, не от руководителей. От тебя и только от тебя. Понятное дело, что на твое выступление могут повлиять очень многие вещи - винтовка, лыжи, смазка, методика подготовки и все прочее. Но если ты не возьмешь себя в руки, не станешь заботиться о своем физическом состоянии, о психологии, то все бесполезно". (прим.2010 год, Спорт-Экспресс)
О восстановлении после ОИ, индивидуальном подходе:
"После Олимпиады всем было тяжело. Допустим, Жене Устюгову – найти новую мотивацию. Так происходит со всеми чемпионами. Ну вот, ему дали подольше отдохнуть, а затем – плавно втянуться в сборы. Знаю, что нагрузка Чудова была гибкой. Я когда приехал в августе после пропуска двух сборов, тоже выполнял чуть меньшие объемы". (март 2011 г, Спортс.ру)
Возвращение после травмы, о том, что важно в биатлоне:
"Ответственность помогает максимально концентрироваться. Опыт, полный контроль над собой, минимум эмоций, даже когда выигрываешь, попадаешь в десятку. Важна выдержка, терпение. В контактных гонках надо уметь не обращать внимание на то, что происходит вокруг, надо уметь уходить в себя". (июнь 2013, блог Российский биатлон)
Дмитрий Ярошенко, двукратный чемпион мира (2007,2008)
"Мне в спорте вот что очень не нравится. Очень часто, когда человек заканчивает заниматься спортом или, например, находясь на вершине какое-то определенное количество времени, у него вдруг что-то не получается – его очень быстро забывают. Почему-то чаще это происходит в России, чем где-то в Германии или Норвегии" (сентябрь 2007, оф.сайт Ярошенко)
О борьбе:
"Спортсмены никогда не бросают бороться. Просто иногда тебя «выключает». По сути, организм таким образом не дает тебе умереть на дистанции. Но каждый спортсмен делает все, чтобы как раз умереть. Такие вот психи!"(сентябрь 2012, Спортс.ру)
После ухода из спорта:
"Я благодарен спорту, что сделал из меня человека, благодарен тренерам, всем тем людям, которые все время находились рядом". (апрель 2013, Гонка чемпионов)
Максим Чудов, трехкратный чемпион мира (2007,2008), бронзовый призер ОИ-2010.
О борьбе:
"Биатлон абсолютно непредсказуем. Здесь после второй стрельбы можно идти и двадцатым, а потом выиграть гонку. Успехов достигает тот, кто борется до конца и не распускает нюни".(2007 г, ЧМ-2007 после серебряного пасьюта)
"Выше головы не прыгнешь, но я считаю, что если ты вышел бежать гонку – нужно биться от начала и до самого конца, поэтому каждый старт для меня как последний".(2008 г)
Во время скандального ЧМ-2009:
"Мне не нравятся люди, которые отказываются от своих слов. ...Я уважаю тех людей, которые за своего друга, родных, семью пойдут на все. ...Я не позволяю плевать себе в лицо, в душу моим близким" (2009 февраль).
Возвращение после травмы:
"Любой тренер, какие бы методики и упражнения он ни предлагал, стремится к одному и тому же. К результату. И главное для спортсмена заключается не в том, по какой методике тренируется он сам, а в том, чтобы понимать, для чего ты вообще находишься в биатлоне". (октябрь 2012, Спорт-Экспресс)
Французские:
Симон Фуркад, чемпион мира 2009 в смешанной эстафете.
"В каких бы соревнованиях мне не приходилось участвовать: Кубке Франции или Олимпийских играх – я готовлюсь к ним одинаково, словно мне предстоит участвовать в крупных соревнованиях" (май 2009)
О желтой майке лидера в 2009-2010:
"Немного странно, это первый год, когда я сказал себе, что не стоит бороться за высокое место в общем зачете, и я попадаю в тройку лидеров" (январь 2010).
О соперничестве с братом Мартеном:
"...Сумел прибавить в этом году, потому что избавился от психологического давления, которое постоянно испытывал после успехов брата, как бы странно это ни звучало. Только этим летом я по-настоящему смирился с тем, что брат – пока более успешный биатлонист, чем я. Это было очень сложно: осознать, что младший братишка, который еще недавно смотрел на меня как на кумира, теперь меня обыгрывает" (Сов.спорт, январь 2012)
"Уже не в первый раз я стою на подиуме вместе с Мартеном. Но в этот раз я выше него и могу смотреть на брата свысока (смеется). На самом деле для меня большое удовольствие взять медаль вместе с Мартеном" (март 2013, Тюменская арена).
Мартен Фуркад, пятикратный чемпион мира (2011-2013), серебряный призер ОИ-2010 в масс-старте.
О целях после Ванкувера:
"Я надеюсь выиграть Кубок мира в следующее четырехлетие перед Олимпиадой в Сочи, а потом хочу завоевать золотую олимпийскую медаль. Для этого нужно сохранять терпение и постепенно идти к своей цели. И мечтаю однажды оказаться с братом на подиуме" (март 2010)
Незадолго до участия в лыжных гонках:
"Я лучше, чем Нортуг" (март 2012)
*не все у Мартена сбывается, правда?)) Но многое.
О жестах после финиша и уважении к соперникам:
"Я уважаю всех своих соперников, но когда я побеждаю, я настолько счастлив, что хочу поделиться со всеми своими эмоциями". (январь 2013, Чемпионат.ком)
Легендарный Рафаэль Пуаре, восьмикратный чемпион мира, трехкратный призер ОИ.
Об уходе из спорта:
"Я услышал по телефону плач ребенка и ощутил удивительно приятное чувство. Но когда разговор закончился, и я остался один, на меня вдруг навалилось ощущение пустоты. Это было ужасно. Тогда я и решил, что из большого спорта уйду" (2007 год)
Немецкие:
Михаэль Грайс, трехкратный олимпийский чемпион (2006), трекратный чемпион мира (2004,2007,2008).
О мотивации, концентрации на рубеже (после победы на ОИ-2006):
" Невозможно натренировать крепкие нервы – это качество дается природой. У меня, похоже, есть что-то вроде «инстинкта убийцы». Выходя на старт, настраивался на то, чтобы попасть все 20 раз. Но после промаха я сказал себе: «Ты не должен больше промахиваться». Сказано – сделано". (февраль 2006, Советский спорт)
Об уходе из спорта:
"У меня не было бойцовских качеств и настроя, за счет которого я добивался успехов в прошлом. Я почувствовал какую-то пустоту внутри себя и принял окончательное решение еще по ходу гонки". (декабрь 2012 года)
Андреас Бирнбахер - чемпион мира в смешанной эстафете 2008 года
О возрасте (Анди на тот момент 30 лет)
"Некоторые биатлонисты помоложе, как Мартен, хороши; другие, как я, становятся лучше с годами. В то же время я понимаю, что удача – неотъемлемая часть успеха". (IBU, январь 2012)
Норвежские светилы
Эмиль Хегле Свенсен - двукратный олимпийский чемпион (2010), 11-кратный чемпион мира (2008-2013).
О двух победах на ЧМ-2008:
"Это настолько невероятно, что мне сложно описать свои чувства. Долго не мог свыкнуться с мыслью о двух золотых медалях. Я просто наслаждаюсь каждой минутой на лыжне. О результате задумываюсь до или после стрельбы, но как только подхожу к огневому рубежу и снимаю винтовку – полностью «отключаю» голову. Хотя это невероятно сложно сделать" (апрель 2008, перевод Спортс.ру)
" Я не боюсь вдруг провалиться. Если что-то пойдет не так, я смогу извлечь из этого урок. Такова жизнь". (ЧМ-2009)
О Бьорндалене. От наставника и партнера до труса и "старика":
"Бьорндален повел себя как трус. На протяжении четырех кругов я несколько раз предлагал ему выйти вперед. Каждый раз он отказывался. До этой гонки мы всегда работали в паре. Когда два напарника возглавляют гонку, особенно важно работать вместе» (декабрь 2010)
О Бьорндалене как о легенде: "Без сомнения, Бьорндален поднял планку на новый уровень. Победный период, начавшийся для Норвегии с Олимпийских игр в Нагано, и эта эра, которую он завершает, были золотой эпохой в норвежском биатлоне. Он шел впереди этой эпохи на протяжении всего пути, так что нет сомнений, что это легенда, которая уходит" (2013, перевод Спортс.ру).
Эмиль и мэтры мирового биатлона - Уле Айнар Бьорндален (слева) и Михаэль Грайс (справа)
Легенда биатлона, 6-кратный олимпийский чемпион, 19-кратный чемпион мира (с 98-го) Уле Айнар Бьорндален
"Если хочешь победить - золото не может быть целью само по себе. В биатлоне безумно много деталей, в которых ты должен быть мастером. У тебя должны быть хорошие лыжи, ты должен быстро на них бежать, хорошо стрелять, быть морально сильным и хорошо себя чувствовать в обществе.Я люблю простую обстановку и терпеть не могу роскошь. Если собираешься соревноваться, тебе не должно быть слишком хорошо. Нужно чувствовать голод, нужно охотиться на добычу, как это делает ягуар", - из книги "10 дней 4 победы". (2002 год)
О своих промахах на Олимпиаде в Ванкувере:
"Стрельба – словно прыжок с трамплина. Подходишь на автомате, а затем вручную держишь равновесие. У меня ничего не получалось автоматически, и я начал промахиваться" (июль 2010, Спортс.ру)
О культуре боления:
"Биатлон – это большая семья, и нужно поддерживать любого спортсмена, независимо от национальности. Патриотизм – это очень важно, но если биатлонист провел хорошую гонку, его надо поддержать. Он достоин того, чтобы хорошо чувствовать себя после финиша".
О трудностях популярности:
"Иногда бывает трудно. Если ты не показываешь результат, тебя ждут серьезные проблемы. Люди подходят, спрашивают: «Как же так, что происходит?». Могут говорить очень неприятные вещи". (обе цитаты - апрель 2010, Спортс.ру)
О предполагаемом (?) уходе после Сочи, о своей долгой карьере:
"Ясно, что это тяжело. Я считаю, что это весело — быть на сборах сейчас, ездить вместе, много тренироваться и жертвовать всем. Отложить все в сторону, чтобы быть самым лучшим в биатлоне. И так прожить часть жизни. Какие-то годы принесли мне успех, а другие были тяжелыми". (перевод Спортс-ру, лето 2013).
И бонусом из той же книги о Бьорндалене 2002 года, там был дан олимпийский план, вот он:
"Пункт 1: Вокруг него должно быть мало людей.
Пункт 2: Тем немногим людям, которые будут его окружать, он должен доверять целиком и полностью.
Пункт 3: На большом листе бумаги он начертит план тренировок, в котором будет детально расписано все, что он должен делать, день за днем, неделя за неделей, вплоть до самой Олимпиады.
Пункт 4: Он должен определить, насколько быстро и насколько точно ему необходимо стрелять, чтобы появилась возможность выиграть олимпийское золото.
Пункт 5: Тренировки на высоте важнее всего".
Год сверхусиленной подготовки, 10 дней на Играх - и вот, 4 золота в руках у молодого Уле.
Это все к чему: иногда для победы нужно не так уж и много, если точно знаешь, как, благодаря чему и какими способами ее достичь :) Желаю вам всем также достигать поставленных целей в жизни!
А что касается спортсменов, то они тоже люди, и у каждого бывают спады, плохие периоды, когда удача от них уходит, хуже, если еще и подстерегает болезнь. В этот момент им нужна наша поддержка, как никогда. Чтобы они не копались в себе излишне долго :)
Но особо хочу отметить слова Грайса и Пуаре (прям за душу берет), а также понравилось у Ярошенко про то, что спортсмены никогда не бросают бороться....
Самые сильные слова у Пуаре.
Немного не к месту, но недавно наткнулась в контакте у одного мальчика запись о том,как Дима шел по какому-то двору и на него налетела ребятня с просьбой сфотографироваться.)
А вообще, не в славе счастье, лишь бы все дальше сложилось.)
Пуаре мужик, да))