Томаш Сикора: «Перед сезоном купили специальную программу, благодаря которой русские хорошо стреляют»
- В этом сезоне будет ли для тебя так важен Кубок мира?
– Приоритет – Олимпийские игры. Конечно, на этапах Кубка мира я буду стараться показывать высокие результаты, но прежде всего для того, чтобы почувствовать себя увереннее перед Олимпиадой.
- Если в декабре окажется, что у тебя, как год назад, будут хорошие показатели в лыжной подготовке, не испугаешься, что рано вышел на пик формы?
– Нет, потому что потом на протяжении всего сезона я хорошо бегал. Если и в этом году будет так же, превосходно. А если физическая форма будет немного хуже, то спокойно отнесусь к этому, потому что главный старт в феврале.
- Как проходила подготовка к олимпийскому сезону?
– Начал заниматься в июне. Это на полмесяца позже, чем в предыдущие годы. Просто прошедший сезон был немного длиннее. Общий план подготовки остался почти прежним. Был в Рамзау, в Антерсельве, много бегал на лыжероллерах. Я уже намотал больше 6,5 тысячи километров.
- Ты жаловался на погоду в Рамзау.
– Было очень жарко, 16 градусов в долине, мало снега, и он был очень грязный. Мы не смогли толком протестировать лыжи. Чтобы не портить новый инвентарь, я бегал на старых лыжах. Лишь в Италии тренировался в нормальных условиях.
- Сколько пар лыж будет у тебя в этом сезоне?
– Я оставил себе пять пар с прошлого сезона, и еще двадцать новых моделей мне представила компания «Fischer». Первые тренировки показали, что они в порядке. У меня есть большой выбор.
- Ты как-то специально готовишься к трассе в Ванкувере?
– Олимпийская трасса плоская, с небольшим числом спусков и подъемов, но очень много резких поворотов. Требуются постоянные усилия, нет возможности отдохнуть. Могу сказать, что теперь я идеально подготовлен под такую трассу. Все межсезонье мы создавали идентичные условия.
- Вы искали в Европе трассы аналогичной той, которая в Уистлере?
– Нет. Просто изменили подготовку. Сделали большой акцент на развитие силы в ногах, динамику, чтобы можно было долго бежать по прямому маршруту.
- В Уистлере, где пройдут соревнования по биатлону, очень теплая зима. Температура достигает 10 градусов. Это будет иметь какое-то значение?
– Это может стать проблемой. О снеге не беспокоюсь, потому что всегда можно воспользоваться искусственным. Не думаю, что у организаторов будут такие же проблемы, как у корейцев на чемпионате мира. Я никогда не любил «тепло». Отношусь к тем спортсменам, которые любят стартовать при холоде, даже если это «минус 15». Но мы подготовились к теплому снегу. В июне наши сервисмены вместе с представителями компании «Fischer» подобрали шесть пар лыж именно под такую погоду.
- Когда ты сможешь оценить свой уровень подготовки к Ванкуверу?
– За день перед стартом (смеется). Конечно, нельзя не обратить внимание на то, что будет происходить в январе. Тогда можно будет наблюдать спад результатов, потому что многие уже будут думать об Олимпиаде и не выкладываться на этапах Кубка мира на сто процентов. Возможно, я откажусь от нескольких январских стартов, и мы поедем на предолимпийский сбор.
- Когда-то ты показывал хорошие результаты только на дистанциях 15 и 20 километров. В последнее время ты неплохо выступаешь в спринте. Чему отдашь предпочтение в этом сезоне?
– Буду стараться на всех дистанциях. На самом деле у меня нет любимой. Если находишься хорошей физической форме, то ты силен во всем. Это и есть моя цель.
- С кем будешь конкурировать на этапах Кубка мира и Олимпийских играх?
– Думаю, ничего не изменится: традиционно Уле Эйнар и остальные норвежцы, немцы, русские. Мой личный тренер Роман Бондарук держит руку на пульсе и пристально наблюдает за соперниками, смотрит, кто как готовится. Также ежегодно появляется два-три молодых спортсмена, как год назад австрийцы и хорватский биатлонист Яков Фак, который выиграл медаль на чемпионате мира. Мы встретили норвежцев на леднике в Австрии, они готовятся по такому же графику, что и в прошедшем сезоне. Также как и мы, они не хотят экспериментировать перед олимпийским сезоном.
- Что случилось с Эмилем Хегле Свенсеном? Казалось, что молодой норвежец сбросит с престола Бьорндалена, а в прошедшем сезоне он совсем растерялся.
– У него были личные проблемы. Мы не знаем точно, что это было. Действительно странная ситуация. По-моему, он мог поставить под угрозу нынешнее положение Бьорндалена.
- Стрельба в предыдущем сезоне была твоей ахиллесовой пятой, которая стоила медалей чемпионата мира. В этом году будет лучше?
– В этом году мы купили специальную программу. В последнее время ей с большим успехом пользовались русские, которые, как известно, хорошо стреляют. Это программа мне очень помогла, потому что она анализирует все с точностью до доли секунды перед выстрелом и после. Легко вычисляет ошибки. Благодаря ей, теперь знаю, что при стрельбе из положения стоя у меня постоянно дуло убегало вправо. Мы много летом работали над тем, чтобы это исправить. Старались прийти к тому, чтобы попадать в середину мишени, а не в ее правую часть. Сейчас я немного успокоился насчет стрельбы. На сегодня она выглядит очень хорошо, надеюсь, что также будет и в течение сезона.
- Недавно ты получил премию «Biathlon Award» как лучший спортсмен прошедшего сезона.
– Думал, что эту награду в третий раз выиграет Бьорндален. Для меня это очень ценный приз, потому что его вручают по результатам голосования тренеров национальных команд. Они лучше знают о том, кто как готов. Я рассматриваю эту премию как совокупность достижений за весь прошедший сезон. Хоть мне не удалось выиграть медаль на чемпионате мира и даже Большой Хрустальный глобус, я был единственным биатлонистом, который ни разу на соревнованиях не выпадал из первой двадцатки.
- Ружье ты не менял, но у него, видимо, будет новое ложе.
– Ложе пришлось менять, поскольку я его уже ломал три раза и был риск, что если на соревнованиях случилось бы падение, то я бы в итоге остался с заклеенной винтовкой. Поэтому необходимо было что-то менять. Нам пришла идея провести конкурс на лучший дизайн ложе среди болельщиков. Мы объявили этот конкурс, пришло очень много работ. Мне они очень понравились, а одна особенно. Винтовка должна была быть красного цвета с черными и белыми элементами. Этот красный цвет на солнце становится золотым. Все межсезонье я пробегал с этим ложе, и все было в порядке. Надеюсь, что оно принесет мне счастье.
задолго до биатлонистов подобные тренажёры стали использовать, естественно, стрелки.
Зайцева и эстафета выиграли ЧМ
а до февраля кроме слепцовой никто и не бегал
желчный ты наш
«Наркоманщики»...