Сергей Новиков: «Не в нашем виде спорта нужно сидеть на диете»

Призер Олимпийских игр Сергей Новиков рассказал об особенностях питания в биатлоне.

«У меня нет никаких правил питания, на диетах я не сижу. Люблю еду калорийную и очень питательную. Я не разборчив, кушаю то, что есть. Когда был моложе, мог за день съесть трехлитровую банку варенья с молоком.

Не в нашем виде спорта нужно сидеть на диете. У нас очень много затрат на тренировках. Если и есть лишние килограммы, то они сами уходят. Вес я набираю обычно к лету, и это максимум 2-3 килограмма.

Тренеры настаивают на усиленном питании, но не очень жирном и чтобы поменьше жареного, ведь на печень и так нагрузка сильная. Так что на завтрак обычно яичница с салом или сосисками или бутерброды с чаем, на обед – суп, второе, салат», – рассказал Новиков в интервью «КП»-Беларусь».

Читайте новости биатлона в любимой соцсети
2 комментария
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Когда был моложе, мог за день съесть трехлитровую банку варенья с молоком.
*****
Вот это да-а-а...Карлсон нервно курит в сторонке:)))
0
0
0
а в других видах мало затрат ну ну
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости