Анна Богалий: «Биатлонисты не должны бояться отдыхать перед Играми»

Двукратная олимпийская чемпионка Анна Богалий посоветовала российским биатлонистам больше отдыхать во время Олимпиады в Сочи.

«Я не хочу критиковать ни девушек, ни тренеров, я уверена, что каждый из них работает, готовится к Играм по максимуму. Недобрать нагрузки там не могут, могут только перебрать... В нужный момент надо давать себе отдыхать.

В Турине у меня легкости не было в беге, и тренер установил такой режим: день – тренировка, второй – отдых. А обычно мы отдыхали не больше одного дня в неделю. Свежесть – она ведь не только беговая, но и стрелковая. Должна быть определенная тактильная чувствительность. Особенно когда бежишь на высоких пульсах», – приводит слова Богалий «Р-Спорт».

Источник: Р-Спорт
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
11 комментариев
Возможно, ваш комментарий носит оскорбительный характер. Будьте вежливы к собеседнику и соблюдайте правила
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Надо полагать, знает, что говорит.
+6
0
+6
Да отдыхать-то надо. А вот Тура почему-то переживает что слишком долгие перерывы между гонками. И вот это ей очень не нравится. А нашим: конечно если Йаночка и Зайцева привыкли бегать только тогда когда хорошо отдохнут... Что уж тут скажешь?
+6
-3
+3
ну ей видней..
как то не помню ее в других гонках, кроме той эстафеты.
уж судя по комплекции некоторых наших биатлонисток, типа Юрловой, питание у них поставлено хорошо
стрелба правда сошла на нет, и нет хода.
+3
0
+3
"Час сидеть. Час лежать.
Сутки с места не вставать
Спать, спать, спать, спать"

Вот рецепт удачной тренировки от Богалли
Ps. Да и еще в промежутках сытно кушать.
+6
-4
+2
Анна Богалий: "Должна быть определенная тактильная чувствительность. Особенно когда бежишь на высоких пульсах».
Оно конечно! "Руки-то - помнят" Надеюсь, что отдых поможет не только точно стрелять, но и быстро бежать.
+1
0
+1
Ну АннаВанна, когда это в россии боялись отдыхать. Работать да, боятся каждый день. А вот отдыхать это всегда пожалуйста. Хочешь на НГ две недели в оливье не просыпайся, хочешь на майские праздники две недели ленточки привязывай на све встречные-поперечные машины для показухи.
+9
-9
0
Анна Богалий: «Биатлонисты не должны бояться много кушать перед Играми»
+8
-8
0
Собственно, единственная, хотя и очень слабенькая надежда - это то, что Зайцева сумеет подвестись к этим Играм так же, как Анна Иванна сумела подвестись к Ванкуверу. У Богалий ведь тогда январь тоже совсем не получился, но в Ванкувере она уже была быстрейшей из россиянок, и только по тупости физруков не была поставлена на связку.
Другое дело, что и трасса на ОИ-2010 была простая, и годков Богалий тогда было существенно меньше, чем Зайцевой сейчас.
0
0
0
Умница,именно об этом я и говорю,да бестолку...Зная пристрастия наших тренеров постоянно держать на пределе спортсменов,отсюда и невозможность держать форму за сезон...Только,почему сейчас Аннушка,а не тогда?...Тогда бы было лучше....
+1
-1
0
Ответ заблокированному пользователю
Кстати, как вспомню промахи Зайцевой в эстафете (сначала далеко мимо мишени на 6 часов и следующий сразу далеко мимо мишени на 12), так сразу приходит мысль, что Зайцева хорошо отдыхала и хорошо отмечала.
Судя по тому, с какой легкостью Вы вспоминаете промахи "Зайцевой", крепко она Вас проняла, аж до печенок. Понимаю, как Вы боитесь, что россиянки победят в Сочи и Вы от горя что-нить над собой учините.
+5
-5
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости